viernes, 29 de mayo de 2015

10 frases para hacer feliz a los alumnos....

Tomado de: http://justificaturespuesta.com/deepak-chopra-10-frases-hacer-felices-alumnos/ 10 Frases de Deepak Chopra para una educación integral tus alumnos. 1. La intención es el verdadero poder detrás del deseo. INTENCIÓN. La intención es lo que permite tener plena conciencia del momento, plena conciencia del presente. Se mira hacia el futuro con la intención, mientras que la atención está en el momento presente. 2. El éxito viene cuando las personas actúan juntas; el fracaso tiende a ocurrir solo. ÉXITO. ¿Qué es el éxito para Deepak Chopra? El éxito vendría a ser en palabras de Chopra el crecimiento continuo de la felicidad. Porque el éxito es lo que transforma los deseos en realidad. Pero hay que entender que el éxito no sólo es material, sino también espirirual y siempre teniendo en cuenta la compañía de las personas que te han ayudado a lograrlo. 3. La finalidad de la vida es la expansión de la felicidad. La felicidad es la meta de todas las demás metas. FELICIDAD. Chopra insiste en la idea de que tenemos el derecho y la obligación de ser felices. Para ello es necesario entre otras acciones aprender a escuchar tu cuerpo, tener una buena autoestima y vivir plenamente el presente. 4. Lo que más odias en los demás es lo que más niegas en ti mismo. AUTOCONOCIMIENTO. Se puede y se debe aprender del odio. Pero de nada sirve tener odio si no eres capaz de conocer la causa que provoca ese odio en ti. De ahí que sea tan importante desarrollar el autoconocimiento de uno mismo. Porque Chopra da más importancia al odio de uno mismo que al odio hacia el otro. Hay que aprender a ser tolerantes con lo que eres y más con lo que piensas, porque cambiando lo que piensas es como serás capaz de hacer desaparecer el odio hacia ti y hacia los demás. 5. Nuestro aislamiento, una de las fuentes principales de dolor, termina cuando ofrecemos ayuda a los demás. GENEROSIDAD. Chopra basa las relaciones entre personas en una relación enfocada en el dar y en el recibir, es decir, toda relación es una relación centrada en la generosidad. Y aún más importante, al dar, no debes sentir que pierdes algo porque, si piensas así, lo que des estará exento de energía positiva. 6. La mejor forma de disipar la influencia que pueden ejercer tus temores inconscientes es sacándolos a la luz. MIEDO. El miedo como tal paraliza y lo hace porque se queda dentro de ti escondido y agazapado. De lo que se trata es de saber verbalizar ese miedo, es decir, hacer que salga de tu interior por medio de la palabra. ¿Sabes cuál es la mejor manera de vencer el miedo para Deepak Chopra? Viviendo plenamente el presente. Quien vive en el presente deja de temer lo que pasará en el futuro. 7. La necesidad de aprobación, la necesidad de controlar las cosas y de tener poder externo se basan en el temor. NECESIDAD DE APROBACIÓN. Chopra insiste en la importancia de renunciar a la necesidad de aprobación, es decir, sólo tú eres el verdadero juez de ti mismo y poco o nada importa lo que piensen los demás de ti. ¿Qué se consigue superando la necesidad de aprobación? La libertad. Si quieres saber más sobre cómo superar la necesidad de aprobación, te remito al siguiente enlace. 8. La fuerza de la paz es, precisamente, que no es material. CULTURA DE LA PAZ Y LA NO VIOLENCIA. Con respecto a la paz, Deepak Chopra propone un programa de siete actuaciones para los siete días de la semana: ser en favor de la paz, pensar en favor de la paz, sentir en favor de la paz, hablar en favor de la paz, actuar en favor de la paz, crear en favor de la paz y compartir en favor de la paz (de domingo a sábado). 9. La vida te da un montón de tiempo para hacer lo que quieras si te quedas en el momento presente. CONCIENCIA DEL PRESENTE. Esta sea posiblemente la cita que más me ha gustado y a la vez más me ha hecho reflexionar. Porque se centra en un aspecto que en la cultura occidental es difícil de cumplir: vivir el presente olvidándose del futuro. Para Chopra lo único que cuenta es el presente porque es único momento que vives. De ahí la importancia no de vivir en el presente, sino vivir un presente de calidad y de manera plenamente consciente. 10. Todos nosotros somos capaces de ir más allá de nuestras ataduras materiales. DESAPEGO. En una sociedad materialista no es fácil hablar de desapego de lo material, es decir, del valor que adquieren los objetos que te rodean. En este sentido Chopra no quiere que abandones la intención de crear tu deseo, sino que de lo que se trata es de abandonar tu apego al resultado. Si lo consigues, será cuando tengas todo lo que deseas. Deepak Chopra Infografía creada con Easel.ly Deepak Chopra y Las siete leyes espirituales del éxito. A modo de conclusión. Adentrarse en el pensamiento de Deepak Chopra supone en muchos aspectos un cambio importante de mentalidad. Pero ese cambio debe verse como una oportunidad de alcanzar la felicidad en ti para poder proyectarla hacia los demás. Si estás interesado en adentrarte en el universo de Chopra, la mejor manera es hacerlo a través de su obra más conocida y que es Las siete leyes espirituales del éxito. Creo que no hay mejor manera de descubrir en el universo de este increíble pensador. También te recomiendo su página web.

jueves, 28 de mayo de 2015

el portero del prostibulo

Tomado de: Julian martin, en facebook No había en el pueblo peor trabajo que ser portero del prostíbulo. ¿Pero qué otra cosa podría hacer aquel hombre? El hecho es que nunca había aprendido como leer ni escribir, no tenía ninguna otra actividad u ocupación. Un día, entró como gerente del burdel un joven lleno de ideas, creativo y emprendedor, que decidió modernizar el lugar. Hizo cambios y llamó a los empleados para dar las nuevas instrucciones. Al portero le dijo: -A partir de hoy, usted, además de estar en la entrada, va a preparar un informe semanal donde registrará la cantidad de personas que entran y sus comentarios y quejas sobre los servicios. –Yo adoraría hacer eso, señor, balbuceó. - Pero no sé leer ni escribir. - ¡Ah! ¡Cuanto lo siento! Pero si es así, ya no puede seguir trabajando aquí. - Pero sr, no puede despedirme, he trabajado en esto mi vida entera, no sé hacer otra cosa. - Mire, lo entiendo, pero no puedo hacer nada por usted. Le daremos una buena indemnización y espero que encuentre algo que hacer. Lo siento y que tenga suerte. Dicho esto, se dio la vuelta y se fue. El portero se sentía como si el mundo se le derrumbara. ¿Qué hacer? Recordó que en el prostíbulo, cuando se rompía alguna silla o una mesa, él las arreglaba, con esmero y cariño. Pensó que esto podría ser una buena ocupación para conseguir un trabajo. Pero sólo contaba con algunos clavos oxidados y una pinza mal cuidada. Usaría el dinero de la indemnización para comprar una caja completa de herramientas. En el pueblo no había casa de herramientas, debería viajar dos días en mula para ir al pueblo más cercano para comprar. Y así lo hizo. A su regreso, un vecino llamó a su puerta: - Vengo a preguntar si tiene un martillo para prestarme. - Sí, acabo de comprarlo, pero lo necesito para trabajar, ya que... - Bueno, pero yo se lo devolveré mañana muy temprano. - Si es así, está bien. A la mañana siguiente, como había prometido, el vecino llamó a la puerta y dijo: - Mire, yo todavía necesito el martillo. ¿Por qué no me lo vende? - No, lo necesito para trabajar y además, la ferretería más cercana está a un viaje de dos días, en mula. - Vamos a hacer un trato - dijo el vecino. Le pagaré los días de ida y vuelta, más el precio del martillo, ya que está sin trabajo en este momento. ¿Qué piensa? Realmente, esto le daría trabajo por dos días más. Acepto. Volvió a montar su mula y viajó. A su regreso, otro vecino lo esperaba en la puerta de su hogar. - Hola, vecino. Usted vendió un martillo a nuestro amigo. Necesito algunas herramientas, estoy dispuesto a pagarle sus días de viaje y una pequeña ganancia mas para que me las compre, porque yo no tengo tiempo para viajar para hacer las compras. ¿Qué piensa? El ex portero abrió su caja de herramientas y su vecino eligió una pinza, un destornillador, un martillo y un cincel. Pagó y se fue. Y nuestro amigo guardó las palabras que escuchaba: " No tengo tiempo para viajar a hacer las compras”. Si esto es así, muchos requerirán de él para viajar y traer herramientas. En el próximo viaje, arriesgó un poco más de dinero, trayendo más herramientas de las que había vendido. De hecho, podría economizar un poco de tiempo en los viajes. La noticia comenzó a esparcirse por el pueblo y muchos, queriendo economizar el viaje, hacían encomiendas. Ahora, como vendedor de herramientas, una vez por semana viajaba y traía lo que necesitaban sus clientes Con el tiempo, alquiló un galpón para almacenar las herramientas y unos meses más tarde, se compró una vitrina y un escaparate y transformó el galpón en la primera ferretería en el pueblo. Todos estaban contentos y compraban allí. Ya no viajaba, los fabricantes le enviaban los pedidos. Él era un buen revendedor. Con el tiempo, la gente de los pueblos cercanos preferían comprar en la ferretería, que tener que gastar días en viajes. Un día se acordó de un amigo suyo que era tornero y herrero y pensó que él podría fabricar las cabezas de los martillos. Y entonces, por qué no, los destornilladores, los pinzas, los cortadores, etc. ... Y después estaban los clavos y los tornillos... En pocos años, se convirtió, con su trabajo, en un fabricante de herramientas rico y próspero. Un día decidió donar una escuela al pueblo. En ella, además de la lectura y la escritura, los niños aprendían algún oficio. En el día de la inauguración de la escuela, el alcalde le entregó las llaves de la ciudad, lo abrazó y le dijo: - Es con gran orgullo y gratitud que le pedimos que nos conceda el honor de poner su firma en la primera página del libro de actas de esta nueva escuela. - El honor sería mío, dijo el hombre. Sería una cosa que me daría mucho gusto, firmar ese libro, pero no sé leer ni escribir, soy analfabeta. - ¿Usted? Dijo incrédulo el alcalde. ¿Construyó un imperio industrial sin saber leer ni escribir? ¡Esto es increíble! Y le preguntó: - ¿Qué hubiera sido de usted si supiese leer y escribir? - Eso lo puedo contestar, el hombre dijo con calma: - Si yo supiese leer y escribir... seguiría siendo el PORTERO DEL PROSTÍBULO. Esta historia es verdadera, y se refiere a un gran industrial llamado ... Valentín Tramontina , fundador de Industrias Tramontina, que hoy cuenta con 10 fábricas, 5.500 empleados, produce 24 millones de unidades varias al mes y exporta bajo su propia marca a más de 120 países - es la única empresa brasileña en esta condición. La ciudad que se menciona es Carlos Barbosa, y está en el interior de Rio Grande do Sul. Por lo general, las oportunidades son vistas como adversidades. Las adversidades pueden ser bendiciones. Las crisis están llenas de oportunidades. Si alguien le bloquea la puerta, no gaste energía en la confrontación, busque las ventanas. Recuerde la sabiduría del agua: " El agua nunca discute con sus obstáculos, sino que los rodea”. Que su vida sea llena de victorias, no importa si son grandes o pequeñas, lo importante es celebrar cada una de ellas.

domingo, 24 de mayo de 2015

5 heridas emocionales de la infancia que persisten cuando somos adultos

Tomado de: http://www.elciudadano.cl/2015/05/24/167234/5-heridas-emocionales-de-la-infancia-que-persisten-cuando-somos-adultos/ 5 heridas emocionales de la infancia que persisten cuando somos adultos · HOY 04:05 TENDENCIAS Es bastante común, por desgracia, que nuestra salud emocional esté dañada desde la infancia. A menudo no somos conscientes de qué es lo que nos bloquea, lo que nos da vértigo o lo que nos provoca temor. En gran parte de estos casos, el origen está en lo aprendido cuando éramos niños, esas heridas que nos han ocasionado nuestras primeras experiencias con el mundo y que no hemos podido sanar. Las heridas emocionales son experiencias dolorosas de la niñez que conforman nuestra personalidad adulta, quiénes somos y cómo afrontaremos las adversidades. Debemos de hacernos conscientes de ellas y, por tanto, evitar maquillarlas, pues, cuanto más tiempo esperemos a sanarlas, más profundas se harán. El miedo a revivir el sufrimiento que nos causaron hace que nos pongamos cientos de máscaras que solo dificultarán nuestro movimiento por la vida. Eso es, precisamente, lo que tenemos que evitar. Traición, humillación, desconfianza, abandono, injusticia… Son algunas de las heridas que Lisa Bourbeau nos señala en su libro Las cinco heridas que impiden ser uno mismo. Veamos a continuación cómo podemos identificarlas: 1. El miedo al abandono El desamparo es el peor enemigo de quien vivió el abandono en su infancia. Imagínense lo doloroso que tiene que ser para un niño sentir el miedo de estar solo, aislado y desprotegido ante un mundo que no conoce. Como consecuencia, cuando el niño desamparado sea adulto, intentará prevenir el hecho de volver a sufrir el abandono. Por lo tanto, quien lo haya padecido, tenderá a abandonar tanto a sus parejas como a sus proyectos de forma temprana. Esto responde, única y exclusivamente, al temor que le ocasiona revivir aquel sufrimiento. Es muy común que estas personas hablen o piensen de esta forma: “Te dejo antes de que tú me dejes a mí”, “nadie me apoya, no estoy dispuesto a soportar esto”, “si te vas, no vuelvas…”. Estas personas tendrán que trabajar su miedo a la soledad, su temor a ser abandonados y su rechazo al contacto físico (abrazos, besos, contactos sexuales…). Esta herida no es fácil de curar, pero un buen comienzo para cicatrizarla es afrontar el temor a quedarse solos hasta que fluya un diálogo interior positivo y esperanzador. 2. El miedo al rechazo Esta herida impide que aceptemos nuestros sentimientos, nuestros pensamientos y nuestras vivencias. Su aparición en la niñez está ocasionada por el rechazo de los progenitores, de la familia o de los iguales. El dolor que se genera por esta herida impide una construcción adecuada de la autoestima y del amor propio de la persona que lo padece. Genera pensamientos de rechazo, de no ser deseado y de descalificación hacia uno mismo. Ese niño rechazado no se siente merecedor de afecto ni de comprensión y lo que le hace aislarse por temor a volver a experimentar este sufrimiento. Es probable que el adulto que fue un niño rechazado sea una persona huidiza. Por esta razón, se deben trabajar los miedos internos que generen situaciones de pánico. Si es tu caso, ocúpate de tu lugar, de arriesgar y de tomar decisiones por ti mismo. Cada vez te molestará menos que la gente se aleje y no te tomarás como algo personal que se olviden de ti en algún momento. Tú eres la única persona que necesitas para vivir. 3. La humillación Esta herida se genera cuando sentimos que los demás nos desaprueban y nos critican. Podemos crear estos problemas en nuestros niños diciéndoles que son torpes, malos o unos pesados, así como aireando sus problemas ante los demás (algo que es, tristemente, muy común). Esto, sin duda, destruye la autoestima infantil y, por tanto, dificulta la posibilidad de cultivar un amor propio saludable. El tipo de personalidad que se genera con frecuencia es una personalidad dependiente. Además, podemos haber aprendido a ser “tiranos” y egoístas como un mecanismo de defensa, e incluso a humillar a los demás como escudo protector. Haber sufrido este tipo de experiencias requiere que trabajemos nuestra independencia, nuestra libertad, la comprensión de nuestras necesidades y temores, así como nuestras prioridades. 4. La traición o el miedo a confiar Esta herida se abre cuando personas cercanas al niño no cumplen sus promesas, haciendo que se sienta traicionado y engañado. Como consecuencia, se genera una desconfianza que se puede transformar en envidia y en otros sentimientos negativos, por no sentirse merecedor de lo prometido y de lo que otros tienen. Padecer estos problemas en la infancia construye personalidades controladoras y perfeccionistas. Son personas que quieren tenerlo todo atado y reatado, sin dejar nada al azar. Si has padecido estos problemas en la infancia, es probable que sientas lanecesidad de ejercer cierto control sobre los demás. Esto se justifica, frecuentemente, por la presencia de un carácter fuerte; sin embargo, digamos que obedece a un mecanismo de defensa, un escudo de protección ante el desengaño. Estas personas suelen confirmar sus errores por su forma de actuar, haciendo así que se cumplan sus prejuicios. Tienen que trabajar la paciencia, la tolerancia y el saber vivir, así como aprender a estar solos y a delegar responsabilidades. 5. La injusticia El sentimiento de injusticia entra en juego en hogares en los que los cuidadores principales son fríos y autoritarios. Una exigencia excesiva genera sentimientos de ineficacia y de inutilidad, tanto en la niñez como en la edad adulta. Albert Einstein sintetizó esta idea muy bien con su archiconocida frase“Todos somos genios. Pero si juzgas a un pez por su habilidad de trepar un árbol, vivirá toda su vida creyendo que es estúpido”. Como consecuencia, quien experimente este dolor, puede llegar a ser una persona rígida que no admita medias tintas en ningún orden de su vida.Suelen ser personas que intentan ser muy importantes y alcanzar un gran poder. Es probable que se haya creado un fanatismo por el orden, el perfeccionismo o, incluso, por el caos. La cuestión es que son personas que radicalizan sus ideas y, por ello, tienen dificultades para tomar decisiones con seguridad. Para hacer frente a estos problemas hay que trabajar la suspicacia y la rigidez mental, con objeto de generar una mayor flexibilidad y permitir la confianza en los demás. Ahora que ya conocemos las cinco heridas del alma que pueden afectar a nuestro bienestar, a nuestra salud y a nuestra capacidad para desarrollarnos como personas, podemos comenzar a sanarlas. El primer paso, como todo en la vida, es aceptar que las heridas están en nosotros, darnos permiso para enfadarnos y, sobre todo, darnos tiempo para superarlo. Fuente de la idea: Bourbeau, L. (2003) Las cinco heridas que impiden ser uno mismo. OB Stare. MejorConSalud

16 signos de violencia invisible

Tomado de: http://www.elciudadano.cl/2015/05/23/167064/todos-somos-violentos-16-signos-de-violencia-invisible/ Todos somos violentos: 16 signos de violencia invisible · AYER 10:05 TENDENCIAS Los orígenes de la violencia, de acuerdo a propuestas como la de Laura Gutman y otros autores asociados al sicoanálisis Jungiano, se encuentran en nuestra más tierna infancia y se asocian con nuestras más inconscientes carencias afectivas. En efecto, al primer acto violento que experimentamos los seres humanos ocurre al nacer. En efecto, el primer registro emocional que ocurre en nuestra aún frágil vida es el de la separación. Nos separan de nuestras madres después de pasar nueve meses plenos de amor, alimento, fusión emocional y contención. En ese instante nos sentimos solos, desamparados, probablemente al lado de nuestras madres en una cuna pero desconectados y con una sensación de soledad jamás antes experimentada en nuestro hogar materno. El segundo acto de violencia ocurre con nuestra alimentación. Después de venir de un mundo de nutrición física y emocional permanente, nos ponen horarios y reglas para alimentarnos a través de los pechos de nuestra madre. Aprendemos en ese instante una de las “programaciones” vitales más relevantes para nuestra vida: la carencia; desde es instante entendemos que viviremos en un mundo carente y que tendremos que responder con violencia para lograr lo que nos corresponde. Sin embargo cuando pensamos en violencia, nos imaginamos que son conductas que solo algunas personas practican y que obviamente es por fortuna, una realidad ajena a nosotros. Nada más alejado de la verdad. La violencia es más común de lo que pensamos. En realidad, todos nosotros somos de alguna forma violentos pues todos hemos sido violentados al nacer, salvo muy pocas excepciones. Por lo tanto es muy probable que seamos violentos y no lo veamos, no nos demos cuenta. De hecho, tendemos a asociar la violencia a actos físicos o psicológicos evidentes pero en realidad, existen muchas formas de practicar violencia de manera más sutil y sin embargo como decía, no nos damos cuenta, no lo vemos pero están presente en todas nuestras dinámicas familiares y laborales afectando de manera relevante a las personas con las cuales interactuamos. Presento a continuación algunas formas sutiles de practicar la violencia y que tal como lo menciono, no siempre se hacen visibles en nuestras dinámicas con los demás: – NO TE ESCUCHO. – NO TE LEGITIMO. – TE DESPRECIO. – NO TE VALIDO. – TE HUMILLO. – TE FALTO EL RESPETO. – TE IGNORO. – TE DESCONOZCO. – DECIDO POR TI. – TE MIENTO. – ERES INVISIBLE PARA MI. – TE NIEGO. – TE SOMETO. – CONSUMO TU ENERGIA. – TE EXIGO DESMEDIDAMENTE. – TE TRASPASO MI NEGATIVIDAD. Sin duda que al leer estas formas de violencia, te darás cuenta que con más de alguna has sido víctima de la violencia de alguien o, quizás sientas que de alguna forma, practicas con tus hijos, con tu pareja, con tus compañeros de trabajo o tus subordinados, este tipo de violencia sin percatarte de ello. Si es así, tomemos consciencia del daño que estas prácticas pueden generar y, lo poco rentable que en definitiva pueden resultar, a la hora de plasmar afectos con las personas que nos importan. Hagámonos cargo que el origen de estas prácticas se esconden en nuestra más tierna infancia y generemos un cambio pues de alguna forma también, lo actos violentos con los demás, son una violencia para con nosotros mismos. Oscar Cáceres, Coach, Creador de Extraordinary People Model, speaker internacional.

domingo, 17 de mayo de 2015

15 Errores como docente

Tomado de: http://justificaturespuesta.com/15-errores-que-como-docente-he-cometido-en-el-aula/ Quince años que han dado para más de 8.000 sesiones de docencia directa con alumnos. Quince años repletos de aciertos y de no pocos errores. Precisamente de errores es de lo que te vengo a hablar en esta entrada. Concretamente, de 15 errores que echando la vista atrás me he dado cuenta de que debía rectificar para bien de mis alumnos. ¿Quieres saber cuáles han sido estos 15 errores y cómo estoy, a día de hoy, intentando corregirlos? Pues te invito a que me acompañes porque zarpamos… Docente Imagen extraída de Shutterstock 15 Errores que como docente he cometido en mis 15 años ejerciendo mi profesión. 1. Distinguir entre oír y escuchar de forma activa. Confieso que tardé un tiempo en darme cuenta de la diferencia que existía entre oír y escuchar de forma activa a mis alumnos. Oír a tus alumnos es mirarlos a la cara, pero teniendo la mente puesta en ti y en las preocupaciones que te rondan por la cabeza en ese momento. Sin embargo, la escucha activa consiste en tener la capacidad de vaciar tu mente y entregar tu tiempo a ese alumno que se ha dirigido a ti por algún motivo. Artículo relacionado: Esto es lo que le pasa a un docente el primer minuto de clase. 2. Valorar más el proceso que el resultado. En mis primeros como docente años el examen lo era todo, el examen era el rey del proceso de enseñanza-aprendizaje. Todo giraba en torno a él. Con el tiempo me he dado cuenta de lo equivocado que estaba, de que lo importante era supervisar lo que el alumno iba aprendiendo por el camino, lo que iba asimilando de mis enseñanzas. Ese es el verdadero valor y no el una nota final. Artículo relacionado: Exámenes para aprender, exámenes para olvidar. 3. Afrontar el conflicto como una oportunidad. Así es. Me ha llevado unos años darme cuenta de que los conflictos en sí no son malos, pese a la connotación negativa que el propio término implica. De lo que se trata es de transformar el conflicto en un conflicto positivo, es decir, ser conscientes de que la persona siempre debe estar por encima del conflicto y que ese conflicto puede construirse desde el diálogo y la mediación. Artículo relacionado. El conflicto escolar visto como una oportunidad. Libro recomendado: Tiempo de mediación: Taller de formación de mediadores y mediadoras en el ámbito educativo, de Carme Boqué. 4. Promover la educación disruptiva. Siempre había tenido la certeza de que, para enseñar, una premisa imprescindible era el silencio. El silencio era orden, control y disciplina. Con los años me he dado cuenta de que el silencio era necesario porque el tipo de clase que daba era exclusivamente unidireccional, es decir, yo enseño y tú -el alumno- escuchas. Hay momentos en que el silencio es necesario en un aula, pero también tiene que haber tiempo para la disrupción, es decir, para la cooperación, el debate y el espíritu crítico. Libro recomendado: rEDUvolution: Hacer la revolución en la educación, de María Acaso. 5. Fomentar la excelencia por encima de la perfección. Cuando el examen es el rey, la perfección se convierte en la meta de cualquier aprendizaje. Así pensaba yo. Ahora me doy cuenta de que la excelencia es mucho más importante que la perfección porque incide más en el proceso que en el resultado. Artículo relacionado: ¿Por qué como docente enseñas la perfección en lugar de la excelencia? 6. Ser empático en lugar de simpático. Cuando empecé como docente creía que podría acercarme a mis alumnos a través de la simpatía. Con los años me di cuenta de que con mis alumnos no se trataba de ser simpático, sino empático, es decir, la simpatía me hacía tener una respuesta para todo, una solución para todo, la aprobación del alumno. Ahora sé que de lo que se trata es de ser empático porque la empatía no juzga, se centra en la persona y no exclusivamente en la solución para esa persona. Artículo relacionado: Cómo enseñar la diferencia entre simpatía y empatía. 7. Insistir en que explicar no es lo mismo que enseñar. Creo que es inevitable que, cuando empiezas a ejercer de docente, no seas consciente de la diferencia entre los términos explicar y enseñar. Tardé años en darme cuenta de que en mis clases lo que hacía era sobre todo explicar, es decir, transmitir conocimientos que mis alumnos podían aprender por sí mismos. Artículo relacionado: Mis 10 diferencias entre explicar y enseñar. 8. Aprender a formular preguntas abiertas. Al querer ser simpático me di cuenta de que las preguntas que formulaba a mis alumnos eran preguntas cerradas, preguntas que no generaban opciones, preguntas que no buscaban el diálogo. Si algo he aprendido es que las preguntas abiertas inciden en lo emocional, invitan a la reflexión y a la retroalimentación. Artículo relacionado: 3 Tipos de preguntas que como docente debes conocer. ¿Cómo debes formular una pregunta a tus alumnos? 9. Promover la mediación antes que la sanción. Tardé unos cursos en darme cuenta de la importancia de mediar los conflictos que iban urgiendo en el aula. Muchos docente prefieren sancionar antes que mediar porque la sanción es rápida, es inmediata. La sanción carece de diálogo, de opciones. Sin embargo, la mediación es mucho más efectiva porque tiene un efecto reparador. Artículo relacionado: 7 Fases para la mediación escolar de un conflicto. 10. Equilibrar en el aula la inteligencia emocional y la inteligencia intelectual. La educación tradicional es una educación lineal. Y como es lineal, no hay tiempo más que para trabajar conceptos y procedimientos. La educación lineal no crea opciones y, sin opciones, no es posible enseñar emociones. Han sido estos últimos años en los que me he dado cuenta de que las emociones pasan por replantearse la forma en la que se enseña en las aulas, una forma unidireccional incapaz de transformar el tiempo para dar paso a un currículum ligado a las competencias emocionales. Artículo relacionado: 17 Competencias emocionales para enseñar a tus alumnos. 11. Enseñar a aprender desde la cooperación. Al darme cuenta de que podía transformar el espacio del aula, también me di cuenta de que se me abría la oportunidad de que fueran los propios alumnos los que aprendieran de sus propios compañeros. Sin duda, el ir sustituyendo la clase lineal y tradicional por una clase cooperativa me ha dado una nueva visión del tiempo y del espacio en el aula. Artículo relacionado: Aprendizaje cooperativo. Cómo formar equipos de aprendizaje en clase. 12. Defender una escuela inclusiva de todos y para todos. Aunque siempre he sido muy sensible con todo lo relacionado con la educación inclusiva, no ha sido hasta hace poco que he podido transformar el tiempo y el espacio en el aula, que he podido dedicar a los alumnos con necesidades educativas especiales toda la atención que requerían. Una educación intelectual sí, pero también emocional. También he podido valorar la inestimable labor del Pedagogo Terapeuta en el aula. Artículo relacionado: Educación especial. La importancia del Pedagogo Terapeuta en el aula. 13. Hacer de las TIC un aliado, no un sustituto. Quince años en las aulas dan para mucho. Sin duda, la evolución tecnológica ha sido mucha. En mi caso debo confesar que me ha cambiado por completo mi forma de enseñar. Tal vez el error que cometí en mis primeros años fue pensar que la tecnología podría estar por encima del docente. Grave error. El tiempo me ha enseñado que las TIC nunca podrán sustituir al docente, sino que lo acompañarán para hacer de él, precisamente, un mejor docente. Artículo relacionado: 5 Razones por las que las Nuevas Tecnologías nunca sustituirán al docente. 14. Valorar el error como una forma más de aprendizaje. Cuando lo que buscas es la perfección, no existe margen de error. Así es como pensaba yo. Ahora que valoro el proceso me doy cuenta de que el error es un elemento indispensable para el aprendizaje. Un error que debe enfocarse desde una perspectiva constructiva, como un punto de partida, como un acto de valentía. Artículo relacionado: 5 Maneras de enseñar a premiar el error entre tus alumnos. 15. Promover el “saber hacer” por encima del “saber”. Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo. ¡Cuánta verdad esconde esta cita de Benjamin Franklin! En mis primeros años como docente pensaba que el aprendizaje consistía en saber, en ir acumulando definiciones, fechas, nombres de obras… Ahora me doy cuenta de lo equivocado que estaba. Ahora sé que de lo que se trata es de enseñar a que tus alumnos aprendan destrezas y habilidades para que puedan enfrentarse al mundo que les espera con la mayor de las garantías. docente

La Bondad

tomado de facebook , Marisol Suárez Díaz... HOLA MIS QUERIDOS AMIGOS, Hoy voy a explicar lo que significa la palabra BONDAD, y al final me dirán si son o no bondadosos. PUES YO CREO QUE SOMOS MAS LOS BUENOS QUE LOS MALOS. Bondad es la cualidad de bueno. Se identifica con la característica propia de las buenas personas. Es también la inclinación o tendencia natural a hacer el bien. Bondad se aplica al carácter de una persona, un objeto o una acción para indicar que es buena. Se identifica también con la palabra 'dulzura', por ejemplo, 'Ayudó al anciano a levantarse con bondad'. El término bondad, es un sustantivo abstracto, viene del latín “bonitas”, formado de “bonus” que significa “bueno” y el sufijo “-tat” que cambia al castellano como “dad” que expresa “cualidad”, por lo tanto, bondad es cualidad de bueno. El término bondadoso es un adjetivo que se utiliza para indicar a una persona llena de bondad, de genio apacible, la persona bondadosa se caracteriza por ser una persona que realiza el bien y promover todo lo bueno para las personas que se encuentran a su alrededor. Tener bondad es ser benevolente, amable e intenta procurar la ayuda de otro. La persona bondadosa se inclina por evitar el sufrimiento a una comunidad o a una persona, es decir, realiza el bien en procura del beneficio de las demás personas, como el caso de las acciones humanitarias que tiene como finalidad aliviar el dolor humano y atender a las necesidades básicas de una población y promover sus derechos, y, todas aquellas personas que llevan estas acciones pueden ser consideradas bondadosas, representantes de la bondad como: Madre Teresa de Calcuta, Juan Pablo II, Gnadhi y, actores como: Shakira. El antónimo de la palabra bondad es maldad, característica negativa de una persona que refleja la ausencia de la bondad, caridad o afecto por sus prójimos. La bondad como valor La bondad es un término abstracto imposible de cuantificar. Ha sido tratado en temas de Filosofía, Religión, Ética y Moral. Cuando se identifica a una persona o una acción como bondadosa se suele asociar a otros valores como la solidaridad, la generosidad, la humildad o el respeto. En estos términos no se considera bondad simplemente como la ausencia de maldad, ya que la bondad no se limita a evitar el mal, sino también a promover el bien. Bondad en filosofía Para Sócrates, la bondad es un estado del alma y la sabiduría la esencia, a pesar de que Platón apoyo la idea de Sócrates, considero que la razón es la que debe dominar en todo momento. A su vez, Inmanuel Kant, postuló que lo bueno o lo malo depende de la voluntad del ser humano ya que es ella, en la conducta del hombre, en donde prevalece la maldad o la bondad. Aristóteles, indicaba que todos los seres humanos poseen la capacidad para ser buenos y que estos debían de desarrollar la capacidad mediante la práctica a través de acciones virtuosas, en conclusión para este filósofo, la bondad era una cuestión de hábito. En referencia a ello, cito a Aristóteles “Un Estado está mejor gobernado por un hombre bueno que por una buena ley”. Bondad en la biblia Por lo general, los seres humanos son bondadosos con familiares o amigos, mejor dicho únicamente con las personas que quieren, pero como dijo Jesús, el individuo debe de ser bondadoso con quienes lo aman y con las personas ingratas. La biblia explica que el individuo se rodea con personas agradecidas como malagradecidas, desleales, pero a pesar de ello el cristiano, que sigue las enseñanzas de Jesús, no debe de actuar de la misma manera, ya que como dice la biblia en los Romanos 12:17 “No devuelvan mal por mal a nadie. Provean cosas excelentes a vista de todos.” El ser humano al ser bondadoso conoce mejor a Dios y posee una vida de felicidad, a pesar de muchos veces los actos no ser tomados en cuenta o ser agradecidos por los otros, el hombre no debe de dejar actuar con bondad ya que como expresa la biblia en el libro de Mateo: “Dichosos los que prestan ayuda, porque ésos van a recibir ayuda. Dichosos los limpios de corazón, porque ésos van a ver a Dios.” Bondad de ajuste En Estadística, bondad de ajuste es un tipo de prueba que identifica el grado concordancia entre los valores observados (Fo) y los valores esperados (Fe) en un análisis estadístico (regresión). Los marcadores de bondad de ajuste ayudan a establecer qué modelo de regresión es el más conveniente. Algunas pruebas utilizadas para medir la bondad de ajuste son el test de chi cuadrado y el test de Kolmogorov–Smirnov. Significado de la expresión 'tener la bondad de' Es una expresión que se utiliza como fórmula de cortesía para solicitar algo a alguien. Ejemplo: 'Tenga usted la bondad de entrar

sábado, 16 de mayo de 2015

Se graduó de médico a los 42 años para tratar enfermedad de su hija

Tomado de: http://www.elespectador.com/noticias/salud/se-graduo-de-medico-los-42-anos-tratar-enfermedad-de-su-articulo-560691 14 MAYO 2015 - 11:13 PM Se graduó de médico a los 42 años para tratar enfermedad de su hija Miguel Ángel Orquín ingresó a la carrera de medicina porque quiere encontrar la cura al síndrome de Idict15, que padece su hija y 39 niños más en España. Por: Redacción Salud 15772COMPARTIDO Twitter 144 FaceBook 15626 Google 0 opiniones 2 INSERTAR “Galleta” fue la primera palabra que pronunció Mara, a sus seis años. Su padre, Miguel Ángel Orquín, quedó sorprendido al no escuchar las usuales palabras “papá” y “mamá”. Hoy, seis años después y a sus 42 años de edad, él recuerda nítido este episodio desde la cafetería del Hospital General Universitario de Valencia, en España, donde culminó sus prácticas en traumatología y terminó su carrera de medicina, de la que se graduó hace dos días. Antes de recibir el título de médico, Orquín fungía como operario textil. Decidió cambiar de profesión porque quiere estudiar la enfermedad rara Idict15 que padece su hija, quien habla poco y sufre ataques de epilepsia, autismo y un trastorno obsesivo e intelectual. Su esposa Natalia y su hijo Joan, de ocho años, fueron algunos de los invitados de honor en el Palau de la Música de Valencia, donde se llevó a cabo la ceremonia de graduación de más de 200 estudiantes de medicina. Mara, la pequeña que tardó nueve meses en esbozar su primera sonrisa, no pudo asistir. "No puede estar más de media hora en un sitio cerrado lleno de gente. Se agobia y se pone a gritar". Por eso, al acabar el acto, sus compañeros se fueron de fiesta y él a su casa. “Sólo quería una cosa: abrazar a Mara”, dijo Orquín al periódico El Mundo, de España. Miguel Ángel entró en 2009 a la Facultad de Medicina y Odontología de Valencia. "Tenía 36 años cuando empecé la carrera y estaba rodeado de chicos de 18 años. Es otra generación, me encontraba al principio desplazado, pero he ido sacando curso por año y he hecho buenos amigos", contó. Encontrar las respuestas que ningún especialista le había podido dar sobre la enfermedad de su hija es su mayor motivación. "Mientras avanzaba en las clases iba encontrando cómo se originó y cuál fue la razón por la que se produjo esa duplicación cromosómica. En segundo año descubrí las alteraciones a nivel metabólico que le afectan". Además de ser un estudiante destacado, Orquín se propuso incentivar el estudio científico de las enfermedades raras. En 2011 fue el organizador de un congreso sobre el Idic15, en Filadelfia, y al año siguiente en Minneapolis. Más adelante, creó la Fundación Idic15 para mejorar la calidad de vida de las personas con esta enfermedad y enseñar a las familias cómo vivir con ella. Empezaron con cuatro familias y ahora ya son 50. En España hay 40 niños diagnosticados. Su asociación ya lleva recaudados 19.000 euros que destina a la investigación en Estados Unidos. Uno de los objetivos que más desea lograr y facilitar es el diagnóstico de este tipo de enfermedades, que puede tardar años. En el caso de Mara los primeros síntomas se presentaron en los primeros meses de nacida, cuando no succionaba bien la leche materna y no respondía a ningún estímulo. No se entretenía con ningún objeto ni podían conectar visualmente con ella. "Simplemente no existíamos para ella", dice Natalia, su madre. A los seis meses acudieron a consulta con el pediatra porque la niña se atragantaba al comer con frecuencia. Les dijeron que podía tener parálisis cerebral, pero tras una resonancia la descartaron. Mara fue sometida a terapias increíbles, incluso fue llevada a brujos y curanderos. Después de varios meses por fin llegó el diagnóstico correcto.

Cómo tomar decisiones importantes en cinco pasos

Tomado de: http://justificaturespuesta.com/como-tomar-decisiones-importantes-en-cinco-pasos/ Cómo tomar decisiones importantes en cinco pasos 15/03/2015 Escrito por Santiago 13 Comments Tomar decisiones. El artículo de hoy tiene la intención de enseñarte cuál es el mejor procedimiento para tomar decisiones y hacerlo de manera consciente. En muchas ocasiones las personas toman decisiones con un fuerte contenido emocional. Pues bien, en esta entrada tengo la intención de darte a conocer cuáles son los cinco pasos que debes dar para que dichas decisiones se hagan de modo consciente y sean lo más acertadas posible. Así que no te entretengo más y paso a enseñarte cómo tomar decisiones importantes de una manera acertada. ¿Eres docente? ¡Ya somos más de 20.000 suscriptores! Tomar decisiones Imagen extraída de Shutterstock Los cinco pasos para aprender a tomar decisiones importantes. Antes de continuar, quiero aclarar que estos 5 pasos están fundamentados en el libro escrito por John Adair titulado Toma de decisiones y resolución de conflictos. Se trata de un manual extraordinario del que no sólo he aprendido a cómo tomar decisiones importantes, sino también a ser más creativo y a resolver problemas desde una perspectiva totalmente transgresora. Un libro altamente recomendable. Aquí tienes los 5 pasos para tomar decisiones importantes: Tomar decisiones 1. Definir el objetivo. Aunque pueda parecer absurdo, nunca serás capaz de tomar una decisión si no sabes hacia dónde quieres llegar con dicha decisión. Si no te marcas un objetivo y lo defines, la decisión que tomes probablemente quedará diluida. Para que esto no te ocurra es aconsejable que elijas algunas de estas opciones: Verbaliza tu objetivo. Explícale con detalle tu objetivo a otra persona. Escribe tu objetivo en un papel o en tu diario personal. Lo que conseguirás con estas actuaciones es tomar plena conciencia de lo que quieres decidir realmente y el grado de importancia que dicha decisión tiene. 2. Reunir información. Nunca debes tomar decisiones sin antes disponer de toda la información necesaria. Como el concepto información es muy amplio debes tener en cuenta la distinción entre: Información disponible Información relevante o necesaria En muchas ocasiones las personas se deciden por tomar decisiones sólo en base a la información de que disponen en ese mismo instante y eso puede resultar en ocasiones tan insuficiente como erróneo. Lo importante no es tener mucha información, sino saber discernir qué información es la que realmente te servirá para tomar decisiones de manera acertada. En la actualidad se puede conseguir mucha información en poco tiempo y con el menor esfuerzo. Si es así hay que ir con cuidado porque la curva de información acaba por estancarse y puede provocar que cada vez tardes más tiempo en obtener información y que esta sea cada vez menos relevante. 3. Generar opciones. Para tomar decisiones acertadas hay que generar opciones y que dichas opciones sean viables. En este sentido, John Adair en su libro Toma de decisiones y resolución de conflictos establece una interesante distinción entre: Alternativa: En palabras de John Adair una alternativa es uno de dos caminos abiertos. ¿Que significa esto? Pues que cuando debes tomar decisiones es importante que evites la alternativa porque por ella misma reduce la elección y acelera el proceso de la toma de decisiones. Además, otro problema derivado de la alternativa es que la decisión suele basarse en dos ideas, con el peligro que esto conlleva, ya que no se plantean otras que tal vez sean mejores o más viables. Opción: La opción va mucho más allá de la alternativa porque amplía muchísimo más el campo o las decisiones, ya que se contempla como algo abierto e indeterminado, en contraposición a las dos únicas soluciones que aporta la alternativa. ¿Cómo se consigue generar opciones viables? John Adair plantea lo que él denomina la generación de ideas, es decir, un embudo en el que se van filtrando las ideas que se consideran viables hasta quedar con la opción más óptima. El procedimiento sería el siguiente: 1º. Generar muchas ideas, independientemente de si son o no viables. 2º. Elegir las opciones que se consideren viables. 3º. Quedarse con tres opciones. 4º. Quedarse con dos alternativas. 5º. Elegir una solución viable. 4. Tomar la decisión. Puede parecer curioso que en el proceso de tomar decisiones importantes, la propia toma de una decisión esté a mitad de camino de este proceso. Pero tiene su explicación y su sentido. En esta fase es cuando hay me medir la decisión a partir de tres parámetros: Decisión de necesidad imperativa. Esta debería ser la más aconsejable y prioritaria a la hora de tomar decisiones importantes. Decisión aconsejable Decisión deseable Pero además de estos tres tipos de decisiones, también entran en juego: Calcular el factor de riesgo de la decisión. En este aspecto John Adair recomienda acudir a la experiencia más que a las métricas o números. También insiste en imaginarse en lo peor que puede acontecer a la hora de tomar una decisión. Así se consigue transformar la posibilidad de éxito en probabilidad de éxito. Calcular las consecuencias de la decisión. Se pueden establecer dos tipos de consecuencias: las consecuencias manifiestas que son aquellas que se pueden prever a la hora de tomar una decisión y las consecuencias latentes que son las que se consideran más probables que posibles y que en ocasiones son muy difíciles de visualizar con antelación. 5. Evaluar e implementar. Si una decisión no se traduce en una acción no es una decisión. ¿Qué significa esto? Que una decisión no finaliza cuando se toma, sino cuando se implementa, cuando se lleva a la acción, cuando se pone en práctica. Tomar una decisión implica cortar con la actividad preliminar de pensar. Es lo que se denomina el punto de no retorno. Se deja de pensar en la decisión para empezar a actuar en dicha decisión. ¿Qué es el punto de no retorno? Esta curiosa expresión viene de la aviación. Concretamente, en el punto medio de la travesía del Atlántico, es más fácil para el piloto continuar hasta París que regresar a Nueva York. El punto de no retorno le permite al piloto no tener que tomar por él mismo una decisión, sino que esta decisión ya viene determinada. Por tanto, el punto de no retorno es aquel en el que cuesta más volver atrás en una decisión que continuar con ella, aunque dicha decisión no se considere una decisión única o perfecta. Tomas decisiones. A modo de conclusión. Después de haber leído este artículo puede ser que te hayas dado cuenta de cuán importante es tomar en consideración todos los estadios que implica una decisión importante. Incluso puede ser que te parezca algo abrumador. En este sentido quiero que entiendas que este arduo proceso no está pensado para todas las decisiones, sino para aquellas grandes decisiones que pueden cambiar y transformar tu vida y la de la gente que te rodea. Comprar una casa, cambiar de trabajo, someterte a una delicada operación son algunos ejemplos en los que debes tener muy en cuenta estos cinco pasos. Tal vez este artículo te habrá llegado en un momento en el que debes tomar una decisión importante. Si es así espero que estos cinco pasos te ayuden a tomar la mejor decisión.

jueves, 7 de mayo de 2015

SEPARAR LA TRISTEZA DE LA DEPRESIÓN

Tomado de : http://www.walter-riso.com/aprende-a-separar-la-tristeza-de-la-depresion/ APRENDE A SEPARAR LA TRISTEZA DE LA DEPRESIÓN Articulos No hay Comentarios Walter Riso 0 Untitled design (3) En nuestro organismo conviven dos tipos de emociones: las que son decretadas por la madre naturaleza y las que son inventadas por la mente. Las emociones biológicas (primarias) no son aprendidas, nacen con uno, cumplen una función adaptativa para la especie y se agotan rápidamente. Las más importantes son: dolor, miedo, ira, placer, alegría y tristeza. Sin ellas no existiría vida en el planeta, homo sapiens incluido. Las emociones mentales (secundarias) son culturalmente aprendidas, y aunque algunas de ellas bien administradas pueden llegar a ser útiles (vg. el sufrimiento), la gran mayoría son un verdadero encarte y las directas responsables de la enfermedad psicológica. Las emociones secundarias son prolongaciones de las emociones primarias. Así, el miedo es transformado en ansiedad, el dolor en sufrimiento, la ira en rencor o agresión, el placer y la alegría en apego, y la tristeza en depresión. La tristeza es una emoción primaria cuya tarea principal es desenchufarnos por un tiempo, para descansar o pensar. Un stop obligatorio que nos hace andar en cámara lenta por unos días o algunas pocas semanas, pero nada más. Un “yo-yo” incómodo en la boca del estómago nos vuelve hipersensibles y propensos al llanto. La tristeza languidece todas la funciones corporales y psicológicas, pero no las acaba. Cuando llega, adoptamos cierta pose de intelectual francés venido a menos, recorremos los extramuros de algún cafetín olvidado o nos hundimos en aquella lectura existencial que habíamos dejado pendiente. De acuerdo con los expertos, la tristeza es una manera de conservar energía, pedir ayuda (la expresión de una persona triste es impactante y empuja a socorrerla) y/o resolver problemas (la tristeza está hecha para pensar y no para correr). Cuando llega, simplemente hay que darle la bienvenida y escuchar el mensaje: “Estás cansado”, “Necesitas ayuda” o “Necesitas una solución” Después, si no la azuzamos, se va sola. Mi amiga la tristeza: quédate conmigo un tiempo, pero sin molestar demasiado. La depresión es otro cantar. Aquí no hay ningún provecho ni nada que aprender. Podríamos prescindir tranquilamente de ella. No aporta nada. Es una de las tantas exclusividades negativas del género humano. Los animales se entristecen, pero no se deprimen. Por más que busquemos, nunca vamos a encontrar un rinoceronte suicida, una vaca masoquista o una jirafa maníaco-depresiva. Los animales no se autodestruyen, mueren. La depresión psicológica se diferencia de la tristeza en varios aspectos. 1) En la depresión siempre hay baja autoestima y desamor personal; en la tristeza, el sujeto sigue queriéndose a sí mismo. 2) En la depresión hay un claro sentido de autodestrucción; en la tristeza, no. 3) La persona depresiva busca aislamiento y soledad afectiva; la persona triste permanece efectivamente conectada. 4) En el individuo depresivo, la baja del estado de ánimo afecta todas las áreas (sexual, social, laboral); en la tristeza, aunque el rendimiento disminuye un poco, el sujeto es capaz de desempeñarse de una manera relativamente aceptable. 5) La depresión dura meses, mientras la tristeza no suele pasar de una o dos semanas. Si al despertar por la mañana no nos provoca nada. Si al asomarnos de mala gana por la cobija vemos el día por delante como una tortura china y un demoledor, “¡Qué hartera!”, se apodera de nuestro espachurrado ser amanecido, no hay dudas: la depresión anda rondando. Mientras la tristeza reduce la velocidad, la depresión frena en seco y daña el motor. A la tristeza hay que dejarla en paz para que haga su trabajo, a la depresión hay que sacarla a la fuerza. La depresión es el luto del alma, el llanto de Dios. La tristeza es un jalón de orejas para seguir viviendo, un momento, un refugio para encontrarse a sí mismo y cargar gasolina. Por eso, cuando aparezca, no te preocupes demasiado, simplemente recuerda, tal como decía Gibrán, que la tristeza no es más que un muro entre dos jardines.

viernes, 1 de mayo de 2015

Historia de Motivación Personal...STALLONE SILVESTER

Tomado de Facebook espero que la lean y compartan en ellas hay un pedazo de historia en el diario vivir Foto de Christian Diaz. Christian Diaz Esta es una de las historias más tristes de Hollywood. Su nombre es Sylvester Stallone, una de las superestrellas más famosas. Hace años, Stallone luchaba por tener éxito como actor en casi cualquier categoría – sin ver resultados. En cierto momento, estaba tan desesperado que robó las joyas de su mujer y las vendió. Las cosas se pusieron tan mal que terminó viviendo en la calle durante 3 días, en la estación de autobuses de Nueva York. Incapaz de pagar el alquiler o compara comida, su punto más bajo llegó cuando quiso vender a su perro a cualquier desconocido que pasara por la tienda de licores. No tenía dinero para seguir alimentándolo, y lo vendió por sólo $ 25. El cuenta que se fue llorando. Dos semanas más tarde vio a un combate de boxeo entre Mohamed Ali y Chuck Wepner que le dio la inspiración para escribir el guión de la famosa película, Rocky . ¡Escribió el guión en 20 horas! Trató de venderlo y recibió una oferta de $ 125.000 por él. Pero él tenía una condición: Quería protagonizar la película. Quería ser el actor principal, el mismísimo Rocky. Sin embargo, la productora dijo NO. Ellos querían un actor “de verdad”. Se fue con su guión, y unas semanas más tarde, el estudio le ofreció $ 250.000 por el guión. Él se negó. Incluso le ofrecieron $ 350.000 . Incluso así dijo que no. Él quería estar en esa película. Después de un tiempo, el estudio cedió y le dio $ 35.000 por el guión y le dejaron protagonizar la película. ¡El resto es historia! La película ganó los Oscar como Mejor Película, Mejor Dirección y Mejor Montaje. ¡Incluso fue nominado a mejor actor! La película ROCKY sigue incluida como una de las más exitosas de la historia del cine americano. ¿Y sabes lo primero que compró con sus $ 35,000? Al perro que vendió. Sí, Stallone quería a su PERRO tanto que esperó en la tienda de licores durante 3 días al hombre que compró su perro. Y en el tercer día vio al hombre. Stallone explicó por qué había vendido al perro y le rogó que se lo re-vendiera. El hombre se negó. Stallone le ofreció $ 100. El hombre se negó. Él le ofreció $ 500. Y el hombre se negó. Sí, se negó incluso $ 1000. Y, lo creas o no, Stallone tuvo que pagar 15.000 dólares por el mismo perro se vendió por sólo $ 25! ¡Y así consiguió su perro de vuelta! Y hoy, el mismo Stallone que durmió en la calle y vendió a su perro sólo porque él no podía siquiera alimentarlo es una de las mayores estrellas de cine que jamás haya caminado sobre la Tierra! Estar en la ruina es duro, muy duro. ¿Alguna vez has tenido un sueño? ¿Un sueño maravilloso? ¿Pero estás demasiado golpeado como para ponerlo en práctica? ¿O te sientes demasiado pequeño como para hacerlo? La vida es dura . La gente quiere tus productos pero no te quiere a ti. Si no eres conocido, tienes contactos, o tienes mucho dinero – es difícil hacerte notar. A menudo las esperanzas se ven frustradas. Tienes que hacer grandes esfuerzos por sobrevivir. Pero nunca dejes que tus SUEÑOS desaparezcan. Incluso si te vuelven la espalda, sigue soñando. Cuando te cierran la puerta, sigue soñando. ¡NADIE SABE DE LO QUE ERES CAPAZ EXCEPTO TÚ MISMO! La gente te juzga por cómo te ven, y por lo que tienes. Pero, por favor, sigue luchando! Lucha por tu lugar en la historia . Lucha por tu gloria. ¡NUNCA DEJES DE PELEAR! Clica ★ME GUSTA y ★COMENTAR y ★COMPARTIR si te gusta la historia, y consigue así que otros también la lean.