15 Claves del emprendimiento

Tomado de: http://www.negociosyemprendimiento.org/2013/04/realidades-del-emprendimiento-que-debes-conocer.html 15 Realidades del emprendimiento que debes conocer JAVIER DIAZ 24 DE ABRIL DE 2013 El mundo del emprendimiento es fascinante y extremadamente apasionante. Cada día te levantas con la ilusión de hacer realidad tus sueños y tratar de cambiar el mundo con tus ideas. En estos 4 años que llevo compartiendo junto a emprendedores y empresarios, he aprendido unas cuantas lecciones acerca del emprendimiento y sobre la creación de empresas, y el día de hoy quiero compartirte algunas de estas lecciones. Espero que disfrutes leyendo este articulo tanto como yo disfrute escribiéndolo. No olvides dejar tus opiniones, comentarios y aportes sobre el tema, estoy seguro de que juntos podemos llegar a conclusiones muy interesantes. Bien, aquí van estas 15 Realidades del emprendimiento que debes conocer para no rendirte en el camino hacia tus sueños. 1. Ningún negocio es bueno o malo en el papel emprender Hace poco tuve la oportunidad de conversar con algunos estudiantes de administración de empresas y la mayoría me hacían preguntas del tipo "¿Es buen negocio hacer esto...?", "¿Es rentable comenzar un negocio dedicado a tal cosa...?", etc. Supongo que si vamos de universidad en universidad encontraremos dudas similares puesto que en las aulas nos enseñan a tomar decisiones "con la cabeza" y siempre teniendo como fundamento un plan de negocios, una hoja de cálculo en excel o estadísticas que permitan determinar si empezar tal negocio es buena o mala idea. El emprendimiento requiere de un toque de irracionalidad, porque precisamente al alejarnos de lo posible y aventurarnos hacía lo imposible es cuando surgen las ideas más fascinantes y maravillosas. Cuando se emprende, a veces es necesario tomar decisiones con el corazón, dejando de lado los números y haciendo caso a nuestra intuición. Una hoja de excel o un plan de negocios nunca te dirá con certeza si tu idea de negocios es buena o mala, si realmente quieres saberlo debes tener el valor para lanzarla al mercado y que sean los clientes quienes te digan qué tal es tu negocio, qué debes cambiarle, cómo puedes mejorarlo, etc. Suena arriesgado, pero de esto se trata el emprendimiento, de correr riesgos que nadie más correría para lograr cosas que nadie más lograría. Es bueno que analices con detalle tu idea y te tomes el tiempo necesario para planear estrategias y evaluar los aspectos clave de tu proyecto, pero recuerda que la realidad está afuera y no en tu business plan, tal como lo dice Javier Megias, experto en estrategias, startups y modelos de negocio. 2. Es más fácil fracasar que tener éxito emprendimiento Las estadísticas sobre el fracaso empresarial son escalofriantes: "de cada 10 nuevas empresas, solo 1 o 2 superan los primeros 5 años de vida"... Te digo esto no buscando desanimarte, todo lo contrario, debes ser consciente de que tal vez no tengas éxito la primera vez, ni tampoco la segunda, ni la tercera, por ello debes tener el carácter suficiente para intentarlo una y otra vez. Debes tener el valor y la fuerza de voluntad necesarias para levantar con más fuerza después de cada caída. Si revisamos las historias de algunos de los más grandes empresarios de la historia veremos que todos se han enfrentado al fracaso una y otra vez, pero fueron su determinación y su pasión las armas con las que lograron reponerse para intentarlo una vez más hasta que finalmente sus negocios comenzaron a prosperar. La clave no está en no caer, sino en tener el valor para levantarnos una y otra vez. Las probabilidades de fracasar son altas, pero es mejor fracasar intentando triunfar en algo que nos gusta, que dejar de triunfar por el temor al fracaso. 3. El 90% del éxito se basa simplemente en insistir (Woody Allen) emprendedores La mayoría de los negocios nunca llegan a prosperar sencillamente porque su gestor dejó de intentarlo demasiado pronto. El emprendimiento se trata de insistir, persistir, resistir y nunca desistir. Muchas veces la diferencia entre fracasar y tener éxito, es simplemente intentarlo una vez más. La clave está en mantener el entusiasmo donde otros ya se han dado por vencidos. Hay personas con muy buenos talentos que nunca logran nada en la vida por la falta de disciplina, constancia y perseverancia. Por el contrario, también hay personas que no son muy talentosas, pero se esfuerzan cada día por ser mejores, entrenan, perseveran y logran llegar tan lejos como se lo proponen. 4. Si realmente quieres emprender, encontrarás la manera emprendimiento Encontrar excusas es muy fácil y siempre tendrás una muy buena para dejar de iniciar ese negocio con el que tanto sueñas... falta de dinero, falta de tiempo, falta de preparación, mal estado de la economía, etc, etc, etc. En fin, la lista de excusas a la hora de emprender es infinita, pero quién realmente está dispuesto a emprender va a encontrar la manera y los medios para superar cualquier obstáculo que se atraviese en su camino. Muchas empresas han comenzado sin siquiera tener un producto completo y sin tener todos los recursos necesarios para empezar, pero la visión de sus gestores les permitió aventurarse para luego poco a poco ir convirtiendo su idea en la gran empresa con la que soñaban... ¿Acaso no recuerdas cuando Bill Gates hizo negocios con un software que ni siquiera tenía en sus manos? 5. Si quieres llegar rápido, emprende solo. Si quieres llegar lejos, emprende en equipo Emprender solo tiene sus ventajas. No tienes que rendir cuentas a ningún socio, puedes hacer las cosas a tu manera, no necesitas discutir con nadie las decisiones que tomes, podrás trabajar a tu propio ritmo, te quedas con toda la utilidad generada por el negocio, etc... Pero si emprendes solo, nunca llegarás tan lejos como podrías llegar si trabajas junto a otros emprendedores que compartan tu pasión y tus objetivos. Dicen que si puedes lograr tus objetivos solo, significa que tal vez tus objetivos son demasiado pequeños. Atrévete a soñar y a pensar en grande, y crea equipos de trabajo con personas que tengan habilidades y características que se complementen con las tuyas, verás que juntos pueden lograr hasta los objetivos más grandes por más difíciles que parezcan. 6. Todo buen negocio tiene competencia Por más innovador y diferente que sea tu producto o servicio, siempre habrá competencia y es un error fatal creer que no existe absolutamente ninguna compañía o producto que apunte al mismo segmento del mercado al que tu le estas apuntando. También es un error creer que las grandes compañías no hacen o pueden hacer algo similar a lo que hacemos, es mejor ser realistas desde el comienzo y analizar a cada uno de los protagonistas del mercado: proveedores, productos complementarios, productos suplementarios, competidores directos, competidores indirectos, etc. Como dice Sun Tzu: "Si conoces a tu enemigo y te conoces a ti mismo, ni en 100 batallas correrás peligro". Preocúpate por conocer la competencia y a cualquier elemento clave del entorno que puede tener un impacto sobre tu negocio. 7. Los negocios son como el amor Tal vez te suene un poco cursi, pero siempre he pensado que los negocios y el amor tienen muchas cosas en común. A lo largo de nuestra vida amorosa tenemos diferentes oportunidades con diversas parejas, pero uno siempre se debe casar con aquella persona que despierte todas nuestra pasiones y por la cual estemos dispuestos a dejar de lado muchas otras otras oportunidades. Asimismo, en los negocios tenemos infinidad de oportunidades de negocio para emprender, pero solo debemos "casarnos" con aquella idea o con aquel negocio que nos apasione y por la cual estemos dispuestos a sacrificar tiempo, dinero y esfuerzo. Nunca olvides que un negocio sin pasión no es más que un trabajo rutinario donde tu día a día no va a ser muy distinto al de un empleado que trabaja motivado por su salario. Un error muy común es poner el dinero por delante en algo que queremos emprender. Si el dinero se convierte en un objetivo que te obsesiona desde el comienzo, posiblemente vas a pensar en renunciar a tu proyecto cuando enfrentes el primer obstáculo. Es necesario tener motivaciones más fuertes que el dinero. 8. Debes tener el carácter suficiente para enfrentar miedos, criticas y mensajes de desanimo emprender Cuando te decides a hacer algo fuera de lo común, es normal que las personas a tu alrededor te envíen mensajes de desanimo del tipo "no se puede...", "es una mala idea...", etc. Aquellas personas no lo hacen de mala intención, solo actúan conforme a los paradigmas y temores con que fueron formados. Es vital que tengas una determinación y un carácter lo suficientemente fuerte como para creer en ti mismo y enfrentar cualquier critica o mensaje de desanimo provenientes de familiares, amigos y allegados. El miedo es otro enemigo con el que debemos lidiar cuando queremos emprender, incluso muchos emprendedores se resignan porque sus temores llegan a ser más grandes y fuertes que sus sueños. Es importante que enfrentes tus miedos y te des cuenta de que un miedo es tan grande como tu mismo lo percibes. Es difícil enfrentar los miedos, pero es más difícil estar toda la vida con ellos. 9. Los productos y negocios "perfectos" NO EXISTEN! realidades del emprendimiento Algunas personas se quedan toda la vida esperando a tener un producto o un negocio perfecto, pero la realidad es que ni siquiera las más grandes compañías cuentan con productos y modelos de negocio 100% perfectos. Muchas veces es mejor empezar con algo, aunque todavía no esté listo, y poco a poco ir mejorando según las necesidades del mercado. Empresas como Google y Apple siempre mantienen sus productos en fase "beta" y lanzan versiones cada vez más sofisticadas según el feedback generado por los usuarios y consumidores, esta estrategia les permite ser compañías lideres en innovación y les permite ser cada vez mejores; mientras tanto, millones de personas con ideas fascinantes nunca se atreven a lanzarlas sencillamente porque creen que aún no están listas para ver la luz del día. 10. Iniciar un negocio no te hace emprendedor Emprender es mucho más que montar un negocio. Los emprendedores saben que el emprendimiento es una aventura de constante aprendizaje y llena de retos donde cada día es una oportunidad de autosuperación. Los más grandes emprendedores nunca se conforman con haber iniciado un negocio, su visión los lleva a lograr objetivos cada vez mayores. Una vez tienes tu empresa en el mercado, es hora de pensar en expandirse, en aportar al desarrollo económico, en llegar a más clientes, en ofrecer más oportunidades laborales y, por qué no, pensar en cambiar el mundo. Si ya iniciaste tu negocio, no te conformes, piensa en cómo puedes hacerlo cada vez más grande y trabaja todos los días por dar un paso hacía adelante. No permitas que esa llama en tu interior se apague. 11. Todos somos emprendedores en potencia Existen tantos tipos de emprendedores como tipos de personas hay en este mundo. Todos llevamos dentro un emprendedor, pero debemos despertarlo para que seamos capaces de luchar por nuestros sueños. No todos los negocios encajan con las características de todas las personas, por ello es importante encontrar una oportunidad que se ajuste a nuestra forma de ser y de pensar... ¿Cómo descubrir la oportunidad perfecta para cada quien? En el libro "el arte de crear riqueza" podemos encontrar muy buenos consejos para saberlo. 12. El dinero no es el principal obstáculo a la hora de emprender Estamos en pleno 2013 y el dinero dejó de ser un obstáculo a la hora de emprender, tal vez no estés de acuerdo conmigo, pero si en estos momentos sientes que no puedes empezar tu negocio por falta de capital significa que algo estas haciendo mal. Aquí mismo en este blog les hemos compartido cientos de convocatorias, concursos y programas de apoyo cuyo objetivo es financiar proyectos empresariales interesantes, además, las plataformas de crowdfunding han creado una nueva tendencia donde cualquier persona puede financiar sus ideas y proyectos aprovechando el potencial de Internet, pero es tu labor captar el interés de la comunidad y darles razones para creer en ti. Es cierto que el dinero es un elemento clave en el desarrollo de cualquier emprendimiento, pero no debe ser un limitante o una excusa para abandonar tus sueños. 13. Los grandes logros requieren de grandes esfuerzos ser emprendedor Si quieres lograr algo grande, debes estar dispuesto a luchar como nadie más lo haría. Esfuerzo + Disciplina + Constancia + Paciencia = Éxito Los perdedores suelen creer que el éxito está marcado por la suerte, pero los ganadores saben perfectamente que su propio destino está en sus manos y pueden llegar a donde lo deseen. No le eches la culpa a la falta de suerte cuando el problema es la falta de actitud. 14. Es muy fácil perder el Enfoque Es normal perder el enfoque cuando se emprende por primera vez. Queremos hacer de todo al tiempo y finalmente no hacemos algo bien. Es fundamental que te enfoques en una sola idea, pero que la hagas bien, mejor que nadie. Ya luego habrá tiempo para trabajar en otras ideas y otros proyectos, pero si buscas hacer todo al tiempo, solo conseguirás que tus energías, tiempo y dinero sean malgastados. La falta de enfoque es una de las causas más comunes de fracaso empresarial. Descubre el potencial de tu negocio y enfócate en crear una ventaja competitiva en torno a él. 15. Las empresas son como el bambú Japones El bambú Japones es un planta muy especial. Se siembran las semillas como las de cualquier otra planta y debes cuidarla como cualquier otra planta, pero durante siete años no verás florecer las semillas ¿Por qué? porque durante estos siete años, el bambú Japones está desarrollando unas fuertes raíces. En el séptimo año, la planta comenzará a crecer y en tan solo seis semanas alcanzará una altura de más de 30 metros, y si lo cortas, volverá a crecer una y otra vez. Cuando decides emprender van a pasar años donde no verás los frutos de tu esfuerzo, pero es importante que en este tiempo hagas que tu empresa desarrolle unas raíces fuertes para que cuando empiece a crecer, tenga la suficiente fortaleza. Cuando una empresa tiene raíces fuertes, es mucho más solida y aunque enfrente problemas, seguirá creciendo. Hay plantas que crecen mucho más rápido, pero si son cortadas jamas volverán a crecer.

El pastor de ovejas que hoy decide el precio del petróleo

Tomado de:http://www.las2orillas.co/el-pastor-de-ovejas-hoy-decide-el-precio-del-petroleo/ El pastor de ovejas que hoy decide el precio del petróleo Alí al Naimi a sus 80 años pone a temblar el mercado del crudo cada vez que habla. Deja en aprietos a los min. de finanzas de los países productores y a los consumidores les desfonda el bolsillo Por: Elisa Pastrana | enero 27, 2015 El pastor de ovejas que hoy decide el precio del petróleo En el salón de reuniones de Opep en Viena, una nube de cámaras y lentes apuntó hacia el hombre pequeño y de andar firme procedente de Riad que ingresaba a la crucial reunión del 27 de noviembre pasado. Todos sabían que él tenía en su mano la llave para cerrar o abrir el grifo del petróleo. Para detener la brutal caída de los precios – 30 dólares en cuatro meses- o para llevarlos al fondo. De Londres a Nueva York, de Zurich a Hong Kong, todos estaban a la expectativa, mientras los flashes deslumbraban al saudita de 79 años, responsable del crudo de su país y, sin duda, el más influyente del mundo petrolero. Ese día, que ya es histórico, Alí al Naimi, mantuvo su decisión de no recortar la producción, llevando consigo a los doce miembros del cartel. El precio del petróleo entró, entonces, en caída libre. En los dos meses siguientes descendió por debajo de los ¡50 dólares por barril! Y, al parecer, no ha tocado fondo. Suficiente ilustración para confirmar por qué Forbes ha colocado a Alí Ibrahim al Naimi en el puesto cincuenta entre los hombres más poderosos del planeta. Una condición de la que nunca ha hecho gala este musulmán sunita que se siente orgulloso de su origen beduino, nacido en el seno de una familia humilde del este del reino. Pasó la infancia en su tierra, ayudando a su padre a pastorear ovejas. Pero todo cambió a los 12 años, cuando un golpe de suerte lo llevó a ser el muchacho de los recados de Aramco, la gigante petrolera estatal que Arabia Saudita había fundado el 29 de octubre de 1933 y que por aquel 1947 ya era una de las más grandes del mundo. Fue entonces cuando aparecieron los rasgos de su personalidad que conocen bien amigos y contradictores, los mismos que percibieron de inmediato los funcionarios de Aramco: inteligencia y tesón. Por ello no dudaron en volverse sus mecenas y pagarle los estudios en el International College de Beirut y la American University de esa misma ciudad, para después enviarlo a Estados Unidos. Geología en la Universidad de Lehigh y maestría en hidrología y economía geológica en la prestigiosa Universidad de Stanford. El chico del desierto había logrado lo que nunca hubiera soñado mientras arreaba las ovejas en ar-Rakah. El regreso fue para hacer una meteórica carrera en la empresa que le había dado todas las oportunidades. No podía ser de otra manera en este hombre de gratitud y lealtad a toda prueba. En Aramco fue vicepresidente ejecutivo, presidente y miembro del consejo de dirección durante los ochenta hasta que en 1995 recibió el llamado para dirigir el Ministerio de Petróleo de la nación que produce el diez por ciento del crudo mundial, y que tiene la batuta de la Opep, —organización responsable de la tercera parte de la producción mundial de 90 millones de barriles diarios— con capacidad para poner la economía del planeta patas arriba. Tanto poder no lo desvela. Excepto para las reuniones diplomáticas en Occidente, Al Naimi sigue usando el traje tradicional de su país y cultivando virtudes acendradas de los beduinos, como la humildad y la hospitalidad. Si, definitivamente, este superministro no tiene ínfulas de superestrella. Su bajo perfil no tiene nada que ver con la ostentación de su predecesor, el jeque Ahmed Saki Yamani. Ese que fue el protagonista del primer shock petrolero en diciembre de 1973 cuando los precios pasaron de tres a doce dólares y puso a tiritar de frío a Europa, a los americanos a cambiar sus autos derrochadores de gasolina, a la economía del mundo al borde del abismo, y a Oriana Fallaci, la estrella del periodismo, a hospedarse durante tres meses en un hotel de Riad para hablar con el que sería uno de los 26 de su libro más famoso, La entrevista con la historia. No, Alí al Naimi no se parece a Yamani. Ni a los fatuos jeques del petróleo. Al ministro octogenario no se le ve en Montecarlo del brazo de una mujer despampanante bajo un cerro de fichas en la ruleta o el chemin de fer. Porque prefiere el calor del hogar al lado de los nietos. Y al ejercicio para estar en forma. A él sí se le ha visto trotar a las siete de la mañana en medio de una multitud de guardaespaldas mientras se prepara para una conferencia o una reunión antes de abordar un auto a prueba de balas, comenta The Guardian Al Naimi es un hombre cordial, muy respetado por su inteligencia y conocimientos, según afirman los medios especializados del sector. Y a todos consta que sus declaraciones son breves porque sabe que un adjetivo de más puede costar millones de dólares en el volátil mercado del petróleo. Por eso ha llamado tanto la atención que el 23 de diciembre le dijera al Middle East Economic Survey: “Ya sea que el petróleo baje a 20 dólares por barril, a 40, 50, o 60, es irrelevante”. Y le resulta irrelevante porque al Naimi está totalmente decidido a no dejarle arrebatar a Arabia Saudita el primer puesto como productor mundial ni su participación en el mercado. Para ello no se aparta un ápice de su estrategia: Opep no debe disminuir su producción porque aunque los precios suban beneficiando a todos los productores, Arabia Saudita se queda con una tajada más pequeña del pastel. Y eso es, precisamente, lo que quiere evita. Al Naimi se ha mantenido firme en mantener la producción de Opep en 30 millones de barriles diarios, amarrará al cartel para que no haga recortes y con los precios bajos espera asestarle un duro golpe a la producción de alto costo, desde los esquistos de Estados Unidos hasta los yacimientos de aguas profundas de Brasil, responsables de la sobreoferta de petróleo en momentos de un débil crecimiento económico mundial. La inapelable ley de la oferta y la demanda ha funcionado: los precios están en su nivel más bajo desde hace cinco años y medio. El ministro saudita, aunque parezca un contrasentido, ha hecho que por primera vez la Opep deje que sea el mercado el que fije el precio. La batalla ha empezado. Y esto es lo que está sucediendo. Los precios del petróleo han caído casi un 60 por ciento en los últimos seis meses, los dos crudos de referencia, el Brent y el West Texas Intermediate (WTI) están por debajo de los 50 dólares, impulsados hacia el tobogán por el aumento de los suministros de media docena de países, entre ellos Estados Unidos y Canadá. “Los mercados siguen orientados a la baja, debido a un excedente creciente de al menos 1 millón de barriles diarios”, informó la Opep hace quince días en Viena. El pulso con Estados Unidos, que a Al Naimi le resulta difícil de aceptar público, no tiene fecha de vencimiento. Para ilustrar la situación, basta pensar que en diciembre del 2007, antes del boom del petróleo no convencional Estados Unidos producía 5,1 millones de barriles diarios, en septiembre pasado llegó a 8,9 millones; y si en el 2007 importó 9,8 millones, en septiembre fueron solo 2,9 millones. Por eso pocos dudan que Al Naimi busca dejar caer los precios para hacer inviables económicamente a los crudos provenientes de los esquistos extraídos mediante fracturamiento hidráulico. Como el de la cuenca de Permian en Texas que puede llegar a ser rentable a 57 dólares, o el de Bakken de Dakota del Norte a 61 dólares; y otros más en todo el mundo provenientes de las aguas profundas en el océano, o los crudos pesados como melcochas, esos cuyos costos de extracción promedian de 80-85 dólares, al decir de banqueros de inversión como Goldman Sachs, que proveen la financiación. ¿Cuándo dará su brazo a torcer al- Naimi? ¿Hasta cuándo lo acompañarán los miembros de Opep en esta cruzada? Difícil saberlo. En Opep solo Kuwait (que necesita un precio de equilibrio para sus finanzas de US$75), Qatar (US$71) y Emiratos Árabes Unidos (US$80) pueden manejar la caída de precios de manera razonable. Otros la pasan muy mal. Por ejemplo, Venezuela que necesita un exorbitante US$162, —aunque el gobierno de Maduro bajó la previsión de este año a 60 dólares, el déficit fiscal de 17 % del PIB hizo que Standars & Poors pusiera en categoría de bonos basura la calificación de su deuda soberana—, o Irán US $134, y Nigeria US$126. Fuera de Opep, productores como Rusia necesitan petróleo a US $100, aunque por ahora se destaca que ha logrado sortear las vacas flacas. Colombia, que inicialmente hizo cálculos de US$97 y un millón de barriles por día para su presupuesto de este año, tendrá que vérselas con una reducción de sus previsiones de incremento de producción que la Agencia Internacional de Energía acaba de estimar en 175.000 barriles diarios, además de la caída de los precios que significan una reducción de 350.000 millones de pesos por cada dólar que disminuyan. Y aunque la devaluación ha ayudado a paliar los efectos, si el crudo sigue tal como va ahora, el hueco será tan grande como del tamaño de otra reforma tributaria, o habrá que hacer un enorme apretón de cinturón en el gasto, o elevar el endeudamiento (la semana pasada inscribió en Estados Unidos un prospecto de de emisión de bonos por 1.950 millones de dólares a 30 años, con vencimiento en junio de 2045). El bolsillo de los colombianos pagará los platos rotos. Mientras unos la ven cruda, Al- Naimi no parece tener prisa. El reino produce 9,6 millones de barriles diarios y en Arabia Saudita se rumora que se le ha advertido a Aramco que se prepare para dos años de precios bajos. Y lo más probable es que sea así porque Ibrahim Al-Assaf, el ministro de Finanzas dijo hace pocos días que “tenemos la capacidad de soportar los bajos precios del petróleo a un mediano plazo de hasta cinco años, incluso si eso significa utilizar las reservas fiscales para cubrir un gran déficit”. Con un ingrediente adicional: la certeza de los sauditas en que además del crudo y las reservas, tienen las relaciones con los bancos y el acceso a la financiación que otros productores dentro y fuera de Opep no tienen. Pronósticos de cuándo se revertirá la situación hay tantos cuantos analistas del sector petrolero. La AIE —adscrita a la Ocde que agrupa a 28 miembros— acaba de decir que “los precios podrían caer más y un cambio de la tendencia tomar algún tiempo, no obstante las señales de que ello terminará posiblemente en el segundo semestre de este año”. En un mercado tan volátil cualquier cosa es posible. Prueba de esa ansiedad se dio el viernes pasado a raíz del fallecimiento del rey de Arabia Saudita, Abdalá Ben Abdel Aziz Al Saud. Su sucesor, el príncipe Salman tuvo que salir a llevar la calma a los mercados anunciando que se mantendrán las políticas petroleras. Pero la gran incógnita se centraba en si Alí al Naimi, el guardián del petróleo del reino durante veinte años, continuará en el cargo. Porque todos saben que el leal ministro ha querido retirarse hace algún tiempo, y si está ahí es porque se lo pidió el rey Abdalá. Como en tantas ocasiones, al Naimi no ha dicho palabra alguna. Por algo los medios de comunicación lo llaman “el saudita silencioso”.

La hora del hemisferio derecho…

Tomado de:Facebook: colgado en fundación el camino La hora del hemisferio derecho… Puede que nos hayamos olvidado, pero todos hemos sido niños. Por aquel entonces, veíamos la vida con asombro y la disfrutábamos jugando con la imaginación. Pero tarde o temprano nuestras ilusiones chocaron contra el muro que los adultos llaman “realidad”, que comenzamos a construir al iniciar nuestra andadura académica y profesional. ¿Cuántas veces nos han dicho que no podemos ganarnos la vida haciendo lo que nos gusta? De tanto oírlo, la mayoría nos lo terminamos creyendo, dejando nuestros sueños de lado. Pero si cada uno de nosotros nace con un potencial, con un talento y con una misión determinados, ¿por qué en general nos dedicamos a profesiones que poco o nada tienen que ver con nuestros verdaderos valores? La respuesta se encuentra en nuestro cerebro. Este órgano está dividido en dos: el hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho. Curiosamente, cada hemisferio procesa la información que recibe del exterior de forma distinta. Cada uno está relacionado con áreas y funciones diferentes. Podría decirse que ambos cuentan con su propia personalidad. “Lo esencial es invisible a los ojos; tan solo puede verse con el corazón” (Antoine de Saint-Exupéry) El hemisferio izquierdo, por ejemplo, es el responsable del lenguaje verbal, de la habilidad lingüística, de la capacidad de análisis, de la resolución de problemas matemáticos, así como de la memoria y el pensamiento lógico y racional. Es el más intelectual, formal y convencional de los dos; se le da muy bien absorber y almacenar información teórica y numérica, como nombres, definiciones o fechas. Por el contrario, tiende a controlar e inhibir sus sentimientos. Es el encargado de la organización, el orden, la estructura y la planificación. Es muy obediente y disciplinado, y se rige por medio de normas, reglas, protocolos, leyes y procedimientos estandarizados. Y utiliza el miedo para protegernos y mantenernos a salvo de potenciales amenazas y peligros. Este hemisferio busca certezas y solamente se fija en la dimensión física, cuantitativa, tangible y material de las cosas. Y le cuesta mucho percibir los infinitos matices grises que se encuentran entre los extremos blanco y negro. El hemisferio izquierdo solo considera válida aquella información que pueda demostrarse a través de hechos irrefutables, resultados medibles y datos estadísticos. El hemisferio derecho, por otra parte, está más vinculado con la experiencia anestésica y sensorial de todo aquello que sabemos que no puede expresarse con palabras, y que no por ello es menos real. Nos brinda la habilidad de interpretar señales, signos y metáforas, así como la capacidad de soñar y de comprender el significado oculto de las cosas. Este hemisferio nos conecta con la dimensión emocional y espiritual de nuestra condición humana; nos permite sentir la parte cualitativa, intangible e inmaterial de las cosas. Es el más artístico, original y rebelde de los dos; le gusta salirse de la norma e ir más allá de lo social mente establecido. No tiene sentido del tiempo y está totalmente centrado y arraigado en el momento presente. Es experto en relacionarse con los demás. Destaca por su empatía, su compasión y su destreza para detectar los aspectos no verbales de la comunicación. Se le dan muy bien la percepción espacial, el movimiento y la orientación. Tiene una visión holística de la realidad, concibiéndola como una unidad donde todo está integrado e inter conectado. Entre otros dones, el hemisferio derecho nos permite desarrollar la intuición, la imaginación, la innovación y el pensamiento creativo; tiene facilidad para visualizar ideas e inventar cosas que no existían y que aparentemente no eran posibles. Y en definitiva, nos nutre de confianza para atrevernos a seguir nuestra propia voz interior y, en consecuencia, recorrer nuestro propio camino. Los neurólogos han descubierto que ambos hemisferios actúan a la vez. Los dos presentan cierta actividad neuronal en mayor o menor medida, independientemente del tipo de tareas que llevemos a cabo. Ninguno de los dos es más importante que el otro; más bien son complementarios. Hoy por hoy, la mayoría de nosotros estamos tiranizados por el hemisferio izquierdo, y es esta des compensación con nuestro hemisferio derecho lo que impide que muchos conozcamos la forma de cultivar la intuición y la creatividad necesarias para reinventarnos profesionalmente. “La inteligencia y la creatividad de cada persona son tan singulares como su huella dactilar” (Ken Robinson) El hemisferio izquierdo del cerebro sigue siendo el único protagonista en las aulas. La inteligencia y el valor de las nuevas generaciones se siguen midiendo con la puntuación que los estudiantes sacan en los exámenes, colegios, institutos o universidades. Y es que seguimos creyendo que el pensamiento lógico y el conocimiento racional son superiores a la intuición, la imaginación y la creatividad. Tal como explica el experto en educación, talento y creatividad Ken Robinson, los actuales test miden cierto tipo de inteligencia, pero dejan de lado muchos aspectos y cualidades de la misma. Hay tantas maneras de expresar la inteligencia como seres humanos hay en este mundo. Eso sí, todas ellas van de la mano de la creatividad. Y al igual que la capacidad de razonar nos viene de serie, el pensamiento creativo es inherente a nuestra condición humana. Si bien las habilidades del hemisferio izquierdo nos han dado buenos resultados a lo largo de la era industrial, para la era del conocimiento que está emergiendo ya no van a ser suficientes. Ha llegado la hora de potenciar nuestro hemisferio derecho y promover un sano equilibrio entre ambos. Para lograrlo, el reto es descubrir un medio profesional para canalizar todo el potencial innato que reside en nuestro interior. De pronto encontramos la manera de conjugar una serie de elementos que antaño parecían contradictorios e incompatibles, como por ejemplo la pasión con la profesión o la vocación con el dinero. El quid de la cuestión es si somos lo suficientemente valientes como para escuchar lo que sentimos en nuestro corazón.

¿Qué tan racional puedes llegar a ser?

Tomado de: https://racionalidadltda.wordpress.com/2015/02/01/que-tan-racional-puedes-llegar-a-ser/ ¿Qué tan racional puedes llegar a ser? Publicado el febrero 1, 2015 por experimentosemar • Publicado en Aplicaciones • Deja un comentario 995 Silvia Juliana Pabón Gamboa ¿Qué es lo primero que se te viene a la mente cuando escuchas la palabra “racionalidad”? Pues bien, yo era una de las personas que pensaba que ser racional era sinónimo de perfección humana, para mí era ese comportamiento en el que tomamos las mejores y óptimas decisiones en nuestras acciones de la vida cotidiana. Pero cuando empecé a leer el libro La Lógica Oculta de la vida, de Tim Harford, me di cuenta que no estaba del todo equivocada pero tampoco estaba en el lugar correcto. Tal y como lo define el autor, una persona es racional cuando responde a estímulos y no siempre estos la llevan a alcanzar sus objetivos de la mejor manera posible porque un mundo racional no necesariamente implica que el mundo sea perfecto. [1] La racionalidad no es algo que se adquiere con el paso de los años sino que es un comportamiento inherente al ser humano desde que estamos en el vientre de nuestras madres. Solo analiza por un momento el caso en el que una mujer con 5 o 6 meses de gestación le pone música a su bebe para que se mueva y le dé “pataditas”, el niño es racional porque responde al estímulo de la música golpeando a su madre y la madre no es ni masoquista ni irracional al dejarse golpear, de hecho opta por ser racional porque el dolor que siente cuando su bebe le pega con fuerza es compensado con la satisfacción de saber que su amado y anhelado hijo está creciendo dentro de ella. Eso es lo que hace la gente racional, mide las consecuencias de sus acciones y si el dolor o sufrimiento es menor que la satisfacción o el placer que sienten, la racionalidad cobra sentido. Mi sobrina de tan solo 5 años de edad ya es racional porque responde a mis “chantajes”, bueno de hecho esa palabra suena muy fuerte, entonces mejor digamos que responde a los estímulos que yo le doy. Su nivel de energía es superior a la media normal y es demasiado extrovertida y la única manera para que esté tranquila es estando dormida o jugando en el computador. El lector juzgará si soy una buena o mala tía pero lo que yo creo es que simplemente soy una tía racional, ¿Por qué? Pues hace unos pocos días mi sobrina estaba realmente insoportable y yo ya estaba llegando a mis límites de paciencia, entonces se me ocurrió decirle: hagamos un trato, si duermes un poco (lo que menos le gusta es dormir), una vez que te levantes te dejo jugar en el computador, y ella en medio de su pataleta se tranquilizó, y ¿cuál fue su respuesta? Fue la más racional de todas: “bueno tía vamos a dormir”. ¿Cómo es posible que segundos antes estaba llorando y gritando sin razón, y una vez yo hice mi propuesta ella se volvió la sobrina más obediente? Pues la respuesta está en eso que hemos venido hablando, la racionalidad. Mi sobrina simplemente vio en mi propuesta un estímulo para alcanzar su objetivo de jugar en el computador aceptando dormir a pesar que es lo que más detesta, pues para ella el aburrimiento que le genera dormir es menor que la diversión que le proporcionaran los juegos de Discovery Kids. Y en mi caso, fui racional porque al motivar a mi sobrina para que durmiera y luego jugara, se iba a entretener por más tiempo y así yo iba a poder descansar y aprovechar el tiempo. Además, si miramos el hecho de que los juegos que le pongo son didácticos eso me hace más racional: poner juegos didácticos hace que mi sobrina desarrolle más sus capacidades y aptitudes mentales, entonces el hecho que se entretenga en el computador es incluso beneficioso para su cerebro. La racionalidad no tiene un valor objetivo sino subjetivo, todo depende de la persona que esté tomando la decisión y de los principios que tenga quien juzgue dichas acciones. Puede también ser cuestionada por los prejuicios de una sociedad, por las creencias, por la época en la que hayas nacido porque por ejemplo una persona con 70 años puede creer que las mujeres son racionales cuando dependen económicamente de su esposo y se dedican al hogar y crianza de los hijos, pero en nuestros tiempos sucede lo contrario y eso no hace irracional a una mujer que trabaje y sea más independiente; en términos más técnicos la racionalidad va de la mano con la evolución del ser humano. Una vez terminé de leer el libro me di cuenta que en la mayoría de las decisiones y acciones cotidianas, por muy simples que sean, siempre tendemos por hacer elecciones racionales y eso no significa que siempre busquemos lo más adecuado sino lo que sea mejor compensado y traiga mayor satisfacción; y con esto no quiero justificar ningún tipo de comportamiento que sea considerado como incorrecto o indebido como el caso de los drogadictos, simplemente es eso, buenos y malos comportamientos en los que cada persona sabe hasta dónde puede llegar y mide las consecuencias de sus actos. Para mí la irracionalidad es pasar el límite de las consecuencias y no medir el grado de nuestras acciones, pero tal vez tu tendrás otro concepto de irracionalidad y tu vecino otro diferente y así sucesivamente; entonces ¿qué tan racional o irracional te consideras? Bibliografía Harford, T. (2009). La lógica oculta de la vida: como la economía explica todas nuestras decisiones (p. 347). Madrid: Ediciones Temas de Hoy. [1] Harford, T. (s.f.). La lógica oculta de la vida. Página 136

comprender la ansiedad

Tomado de: http://www.accionpreferente.com/salud/9-cosas-que-desearia-que-la-gente-comprendiera-sobre-la-ansiedad/ cosas que desearía que la gente comprendiera sobre la ansiedad Esta es la historia de un caso real que busca inspirar a la gente que sufre ansiedad, para que quienes la padecen, entiendan, identifiquen y puedan lidiar con este estado, el que muchas veces solo está ahí para imposibilitar las cosas que de otro modo estarían a su alcance. Sigue leyendo este ilustrador relato de Kady Morrison que da muchísimas claves para entender cómo sobrellevar este tipo de trastorno: Hace casi cinco años, me diagnosticaron con un trastorno de ansiedad. Esto no fue una sorpresa para mí, ya que en las últimas dos décadas, he pasado mi tiempo desesperándome por un número de cosas. Algunos miedos eran racionales, y algunos menos, pero todos tenían algo en común; estos tenían un cierto nivel sobre mí y mi diario vivir que salía del rango de lo normal. Desde ahí, he gastado mucha energía en tratar de descubrir las mejores maneras de manejar mi ansiedad. Como dicta el esfuerzo, ha habido éxitos al igual que fracasos, algún momento ocasional de hilaridad no intencional y, por la naturaleza de la bestia, algunos ataques de pánico. Me gusta pensar que ya sé cuál es la receta que hay que seguir. Pero si hay una cosa que me gustaría cambiar, no sería el trastorno mismo, ni siquiera la accesibilidad y facilidad de un tratamiento. No es qué tan seguido me encuentro en situaciones tensas, incomodas o dolorosas con gente que simplemente quieres ayudar; sino que las veces en que me encuentro pensando: “Dios, todo esto sería mucho más fácil si esta persona pudiese entender un poco más de la ansiedad”. Entonces, sin más preámbulos, aquí están las 9 cosas que me gustaría que mágicamente el mundo entendiera sobre la ansiedad y sobre la gente que lo vive. ansiedad 1. La ansiedad no va en línea recta Para la gente que va por su vida sin un trastorno de ansiedad, me imagino que las emociones de pánico y miedo son bastante directas: algo sucede, o se proyecta que suceda, que causa una respuesta aprehensiva o de miedo. Pero para una persona con un desorden de ansiedad, las cosas no funcionan de esa forma. A lo mejor esto se puede ilustrar mejor con un ejemplo. Pensemos en algo menor como por ejemplo perder las llaves del auto. Claramente, eso sería frustrante para cualquiera. Una persona sin ansiedad pensaría algo como “Oh no, ¡que enredo!”, o hasta, “Oh no, ¡esto me va a arruinar el día!” Pero, ¿cómo es para alguien con ansiedad? Bueno, la línea de pensamiento puede ser un poco como esto: “Oh no, ¡las llaves de mi auto desaparecieron! ¿Qué pasa si no las encuentro? ¿Qué pasaría si tratara de reemplazarlas pero no es posible o me toma para siempre y algo sucede y necesito mi auto y no puedo entrar? ¿Qué pasaría si es que la cosa que pasara es que necesito llevar a alguien al hospital? ¿Qué pasa si esa persona es mi mejor amigo? ¿Qué pasaría si se estuviese muriendo y la única forma de llevarlo es en mi auto y las llaves no están? Oh Dios, PERDÍ LAS LLAVES DE MI AUTO Y AHORA MI MEJOR AMIGO SE VA A MORIR Y ES MI CULPA”. 2. La ansiedad no es racional, y vaya que lo sabemos En serio, les prometo, lo sabemos. Realmente no puedes pasar todo el día cada día escuchando los pensamientos de una persona ansiosa y no saber el gran número de pensamientos que no tienen ningún sentido. Solo la semana pasada, me vi a mi misma preocupada que mis padres vieran a la persona con la que estoy y decidieran que me odiaban, pese a saber en el fondo de mi corazón que no es algo que algún día llegue a ocurrir. Esta es una de las cosas más frustrantes sobre tener un trastorno de ansiedad, saber que mientras estás desesperándote no hay absolutamente ninguna razón para estarlo, pero sin tener la habilidad de eliminar esa emoción. Un terapista que tuve alguna vez lo comparó con tener una alarma fallada en el cerebro, en lugar de prenderse cuando algo realmente peligroso o aterrador sucede, el panorama mental de la persona ansiosa cae en caos cuando sucede cualquier cosa, sin importar que tan pequeña o poco trascendente sea. De hecho, a veces la cosa que causa esa reacción es tan pequeña e insignificante que hasta nosotros no sabemos de qué se trata. Otras veces, lo que hizo que se diera esa reacción en el pasado puede no importar en el presente. 3. Con la ansiedad algunos días son buenos y otros son malos No se equivoquen, me refiero a que esto es verdad en la vida generalmente. Pero lo menciono porque es la cosa que más me encuentro deseando que todos en mi vida ya lo supieran: algunos días son buenos días de ansiedad, y otros son malos días de ansiedad, y sin importar si esté pasando por un buen día o un mal día de ansiedad, va a afectar la forma en que reaccione a las cosas y la gente a mi alrededor. Si, por ejemplo, estoy teniendo un mal día de ansiedad y alguien se enoja conmigo, es probable que a) tenga un ataque de pánico, b) me ponga a llorar, c) diga cualquier cosa que crea que pueda hacer para que se le quite el enojo, o d) todo lo anterior. Claro, no puedo (y tampoco quiero) esperar que la gente en mi vida no se enoje conmigo, o que solo se enoje conmigo algunos días; a veces hago las cosas mal, y hago que la gente se enoje, y eso es normal y saludable y está bien. Pero desearía que se considerará normal y saludable y que esté bien que yo diga, “oye, tengo un mal día de ansiedad, podemos hacer esto en otro momento”, y esperar que a la persona que se lo diga sepa que no lo digo para zafarme o como excusa sino como una petición para que empatize. 4. La ansiedad es físicamente dolorosa Claramente también es emocionalmente dolorosa. De hecho, el dolor emocional es lo peor de todo, pero la mayoría de la gente sabe eso y no esto. Por lo que, ¡sorpresa! La ansiedad duele. Los ataques de pánicos son el pinacle de la parte del dolor físico para la mayoría de nosotros, ya que gran parte de esa experiencia está centrada alrededor de la sensación que tu pecho se está apretando al punto que no puedes respirar. Pero la ansiedad también puede causar dolores de cabeza, nauseas, palpitaciones, tensión muscular, insomnio, mareo y cansancio. Hay gente que siente un profundo dolor gastrointestinal en respuesta a la ansiedad (¿nunca has escucha la frase “tengo un nudo en el estómago?”). Hay gente que cuando, tienen ansiedad, tensan tanto sus músculos que terminan con tirones o desgarrándose. Duele. No duele de la misma forma para todos, pero duele. 5. No todas las ansiedades son iguales Personalmente, he generalizado la ansiedad, o como a mí me gusta pensarlo cuando estoy en casa, “todo y todos son todo el tiempo desorden”. Pero la ansiedad viene en muchos colores y sabores, al igual que cómo lo vive la gente. Algunas personas sufren de una ansiedad generalizada; algunas personas enfrentan la ansiedad social, otros tiene fobias más específicas. Algunas personas sufren de ansiedad genética, otras la adquieren como resultado de un evento particular; algunas personas tienen ansiedad debido a la química de sus cerebros. Algunas personas han sido ansiosas toda su vida, otras la desarrollaron de adolescente o adultos, algunos eventualmente la superan, o al menos logran manejarla al punto que es obsoleta. Algunos medican su ansiedad y otros no. Algunos van a ver a un sicológo para que los ayude y otros no. 6. La ansiedad y la depresión están conectados No todas las personas ansiosas tiene depresión; no todas las personas depresivas tienen ansiedad. Pero son conocidas dentro de la comunidad de la salud mental como compañeros comunes, de hecho, una puede conllevar a la otra. Si, por ejemplo, una persona que hipotéticamente sufre de desorden de ansiedad tiene la tendencia de congelarse cuando se siente sobrecogida, y la dificultad de acercarse a la otra persona en su vida cuando sucede, entonces la persona hipotética, podría hipotéticamente, congelarse por un tiempo largo que podría eventualmente terminar en ansiedad (y todos los otros sentimientos) podrían desangrarse y paralizarse; en otras palabras, conllevar a la depresión. Ya sabes, hipotéticamente. Eso podría ocurrir. La razón de porqué esto está en la lista es porque la gente no sabe de esto. De hecho, yo creo que es de conocimiento general, o al menos en las comunidades donde he viajado. Es porque quiero que tú, lector, entiendas que lo sabemos. Nosotros los ansiosos generalmente estamos súper conscientes del hecho que existe un vinculo entre la ansiedad y la depresión y, sorprendentemente, es fácil asumir que somos bastante ansiosos al respecto. Para aquellos de nosotros que hemos experimentado algún episodio depresivo en el pasado, es aun más probable que estemos bastante asustado en una base regular sobre la posibilidad de que suceda nuevamente (que, de hecho, es un miedo racional ya que la probabilidad de que experimentemos un episodio depresivo aumenta cada vez que te pasa). Mejor no lo saques a colación de la nada, eso es lo que estoy diciendo aquí. Qué, y ten ojo si puedes, sin importar que tan asustada esté una persona ansiosa de tener depresión, es realmente difícil darse cuenta si estás viviendo un episodio depresivo estando en él. 7. A menos de que te hayan dado permiso explícito, cuando trates con alguien con ansiedad, deberías tratar de escucharlos en lugar de hablar ¿Te has dado cuenta que está bien decir algo malo de algún miembro de la familia, pero si alguien más lo hace, vas a enojarte y defenderlos hasta la muerte? Esto es como eso. Puedo hablar de lo agotador y frustrante que encuentro mi ansiedad, pero si tú lo haces probablemente vas a herir mis sentimientos. Puedo decir que desearía no tener ansiedad, pero si tú lo dices, probablemente voy a pensar que eres un imbécil. Además, Dios, ojalá esto pasara sin tener que decirlo, nunca está bien hablar sobre los problemas que tiene alguien de salud mental con una tercera persona, a menos que te hayan dado permiso explícito para hacerlo, o si tu relación con esa tercera parte es una que envuelve un acuerdo de confidencialidad legal (tu sicólogo, tu abogado, etc.). Solo porque alguien te haya dicho algo sobre ellos mismos, no significa que se sientan cómodos con la idea de que todos lo sepan. Obviamente, yo me siento cómoda contándoles a todas las personas en el planeta que soy un manojo de nervios, porque no escribiría artículos en internet si no fuese el caso. Pero desordenes propios de la salud mental, incluida la ansiedad, todavía están bastante estigmatizados en varias comunidades, y hay mucha gente que no está completamente bien con la idea de que la gente sepa de sus luchas. Para mucha gente esto es un gatillante para la ansiedad. Entonces, tú sabes. No hagas nada. 8. Sin importar que tan frustrante, enervante, agonizante y agotador, nuestras experiencias y luchas con la ansiedad son parte de nosotros, y no seríamos las personas que somos sin ellas Esto es algo que creo que mucha gente con ansiedad, incluyéndome, realmente les cuesta entender. Pasamos tanto tiempo tratando de sobreponernos a la ansiedad que se puede convertir en otro motivo de preocupación en nuestro cerebro; un enemigo que necesitamos erradicar de nuestra vida para poder vivir de manera plena. La realidad de la situación, como es usual, es más complicada que eso. Pese a que nuestra ansiedad es algo que tenemos que manejar, también es parte de quién somos. Construye la forma en que tomamos decisiones, la manera en que vemos el mundo, y hasta moldea nuestra personalidad. Verla como un enemigo es negar esa parte de nosotros como válida. Hace como un año, mi sicólogo recalcó que soy una persona nerviosa, y que probablemente lo seré por el resto de mi vida, y que mi personalidad envuelve ciertas peculiaridades y tics como resultado de mi ansiedad. Me sorprendió, pese a que he sabido por años cosas generales sobre el desorden, ya que pensaba que mi ansiedad era una enfermedad que necesitaba una cura en lugar de (admitir de manera frustrada) que era parte de quién soy. Desde ahí, he trabajado duro para dejar de pensar de esa forma, y me ha ayudado enormemente a disipar ese sentimiento latente de fracaso e incompetencia que he conocido por años como un acompañante de la ansiedad. Está bien ser una persona ansiosa, y eso es algo que vale la pena mencionarlo a las personas ansiosas de tu vida; con honestidad, realmente, pueden no saberlo. 9. Finalmente, lo más importante que desearía que todo el mundo supiera sobre la ansiedad y sobre las enfermedades de la salud mental en general: si conoces a alguien con ansiedad y quieres ayudarlos, pregúntales cómo puedes ser útil, idealmente durante un minuto cuando estén calmados y no entrando en pánico La cosa menos gentil que puedes hacerle a una persona con ansiedad es echarle fuego a la situación, que puede ser algo delicado, porque puede suceder sin uno darse cuenta. Lo que sucede con la ansiedad es que puede hacernos a todos parte del juego; nosotros como grupo, el tipo de persona que ven que podría pasar en lugar de qué está pasando, querámoslo o no. Y esto resulta en gente más consciente y sensible de lo esperado: es imposible torturarse a uno mismo con pensamientos de cómo otros podrían comportarse o reaccionar a las cosas si tu no sabes como otros generalmente se comportan o reaccionan antes las situaciones. Tu frustración con nosotros y tus pensamientos, tu cansancio frente a lo difícil que podemos ponernos, tu enojo a nuestro comportamiento llevado por la angustia, tu deseo de cortarlo: sabemos que estás sintiendo todo eso. Lo notamos. Y, para ir más al punto, también lo sentimos. También estamos frustrados, agotados, enojados con nosotros mismo. También desearíamos cortarlo. La diferencia entre nosotros y ustedes es que pensamos esas cosas todo el tiempo, porque pasamos toda nuestra vida con esa personalidad ansiosa que se puede ser tan molesta. También existe una gran cantidad de culpa y odio que acompañan esos pensamientos, ambos porque la mayoría está luchando cada día para sentirse mejor o porque realmente no queremos molestarlos. Está bien, si tienes una persona ansiosa en tu vida, encontrarlos agotadores o frustrantes o enervantes. Nadie te culpa. De hecho, créeme: lo entendemos. Pero tienes la capacidad de alejarte cuando te veas respondiendo a la ansiedad de alguien de esa manera, y ese regalo (que es realmente un regalo) no lo compartimos. Es mejor alejarse de una persona ansiosa que decirles que se calmen; sabemos que nos tenemos que calmarnos, y escucharte decirlo solo añade culpa y el sentimiento de fracaso a la pila de emociones que ya nos sobrecogen. Distraernos puede ser útil, escucharnos siempre ayuda, hasta sentarse en silencioso puede ayudar, pero por favor, te ruego, no añadas a la causa. Esto hace que sea mucho más difícil encontrar un lugar tranquilo, y realmente queremos eso. Ahora, frente a lo que deberías hacer, y te agradezco que hayas leído hasta el final del artículo, no hay ningún consejo que yo, un extraño en Internet, pueda darte que a ti, la persona que, de hecho, conoce una experiencia específica que te preocupa, puedas ofrecer. Ustedes los conocen, y eso los hace más capaces de saber que necesitan que yo. Estarías sorprendido de ver que tanta gente está asustada de hacer esa pregunta. No te preocupes, amigo. ¿La persona ansiosa en tu vida? Saben que son ansiosos. Que lo recalques, seguramente no les preocupará. En el evento que preguntes y no sepan qué necesitan, entonces te aconsejo lo siguiente: todos necesitan cariño, especialmente las personas que está predispuesta a hacerlo con ellas mismas. Te sorprendería cuantas cosas pequeñas como una sonrisa, una palabra tierna, un cumplido o un sándwich pueden hacer con el ánimo de alguien, y la gente con ansiedad generalmente sienten miedo o no son capaces de preguntarse esas cosas, aun cuando (especialmente cuando) lo necesitan. Entonces este es mi consejo: cariño. Es difícil que salga mal.

temario a desarrollar en DESARROLLO HUMANO Y EMPRESARIAL

TEMARIO A DESARROLLAR DE MOTIVACIÓN Y LIDERAZGO A partir de la fecha reinicio los escritos como extensión de lo expuesto en mi programa radial DESARROLLO HUMANO, AHORA ROMPIENDO EL ESQUEMA pues siempre manejé el tema inmerso en las clases de administración de empresas y algunos de ellos en los otros cursos por lo que al filtrarlo y delimitarlo para expresarlo sin tal ingerencia y adicinalmente desligado del tema religioso se ha dificultado un poco, mas a raíz de mis presentaciones en el programa radial, en Emisora Mariana,1400 AM, de lunes a viernes de 2:30 pm. a 3:00 p.m.,, me ha permitido repensar el discurso pertinente a la motivación y liderazgo- http://www.emisoramariana.org/. Dado que mis planteamientos se apoyan en investyigaciones de diferentess áreas, en algunos temas por respeto a los oyentes o radioescuchas de la Emisora MARIANA, no los abordaré en directo pero si lo haré en este blog. Por tal motivo les presento una serie de temas a manera de cursillo para desarrollar semana a semana: 1. Quién soy? 2. Definición-ser definido. 3. Plan de vida 4. Deseo 5. D.O.F.A. 6. Comunicación: verbal y no verbal-subjetiva e intrasubjetiva 7. Planeación, Organización dirección y control. 8. Mentalidad-mente, consciente, subconsciente 9. Paradigmas-sugestión autosugestión 10. Ideologías 11. Psicología-sociología-RRHH-política 12. Economía- Química- Religión: Teología 13. Administración de empresas: empresa 14. Modelos-naturales-artificiales 15. Clarividencia-telepatía-telequinesis-memoria fotográfica 16. Levitación-materialización 17. Espíritu-Reino de Dios 18. Fe-obras 19. Calidad Total 20. Timidez-temor-irrespeto-preocupaciones 21-Peleador-problamáticos-envidia-vicios-malos hábitos-depresión 22. Motivación-inteligencia-amor-memoria 23. Pensamiento-voluntad-aptitudes-actitudes 24. Meditación-humanismos- honradez-valor-valentía-confianza 25. Mental.físico-entorno con personas, animales, plantas, vida misma 26. Persuación-sugestión-fascinación-encantamiento-hipnosis-autohipnosis 27. Consciencia de quienes somos- el que sabe y no sabe que sabe... Por último, debemos recordar que cada tema da para confenercias de dos a tres horas y buscaré siempre reducir los temas a máximo una hoja de tamaño carta o cuartilla para no cansar a los lectores que les gusta la agilidad.

REGLAS QUE SIGUEN LOS RICOS

tOMADO DE: http://www.negociosyemprendimiento.org/2014/04/reglas-que-siguen-los-ricos.html 10 Reglas que siguen los Ricos Publicado por Javier Diaz el domingo, 6 de abril de 2014 “La libertad financiera es tener la opción de hacer las cosas que amas, sin que el dinero ni el tiempo sean un obstáculo para poder conseguirlo”. Arturo Quijano Te saludo cordialmente. Seguramente te habrás cuestionado muchas veces por qué muy pocas personas logran libertad financiera. La respuesta se encuentra en el sistema de creencias que poseemos, el cual hemos ido aprendiendo a lo largo de nuestro desarrollo. Este sistema de creencia es principalmente influenciado por nuestros padres y maestros. Nuestros resultados financieros, lamentable o afortunadamente, dependen de las creencias que tenemos. Y no me malentiendas, nuestros padres y maestros no buscaban afectar nuestra vida, al contrario, nos brindaron consejos que ellos mismos recibieron, con el objetivo de ayudarnos. El verdadero conflicto es que ese sistema de creencias, que es enseñado por la mayoría de padres y maestros en el mundo, es el factor que define si serás alguien rico o no lograrás libertad financiera en tu vida. Reglas de los ricos Pero no todo está perdido, afortunadamente podemos modificar a nuestra conveniencia el sistema de creencias que tenemos y hoy comparto contigo la solución. Quiero presentarte 10 reglas basadas en las enseñanzas que he venido aprendido de mis mentores y por su puesto que he puesto en práctica. Estás reglas llevadas a la práctica te ayudarán a lograr libertad financiera. Lo mejor de esto es que hoy mismo te ayudaré a cambiar tus resultados financieros modificando únicamente tus creencias. Antes de dar paso a las 10 reglas para lograr libertad financiera, quiero platicarte que el éxito financiero tiene nueva casa. Como sabes mi misión en la vida es ayudar a millones de personas a transformar sus pensamientos, con el objetivo de que cumplan sus sueños y es por eso que oficialmente la página www.arturoquijano.com está abierta a todos los emprendedores de habla hispana. En este espacio llevaré el mejor contenido en tu idioma para ayudarte a lograr el éxito financiero. 10 reglas de la riqueza que cambiarán tu vida frase naciste pobre Bill Gates Los ricos ven oportunidades, los pobres ven obstáculos. Los ricos ven crecimiento, los pobres ven crisis. Los ricos se centran en las ganancias, los pobres en las pérdidas. Los ricos proponen soluciones, los pobres solo se quejan. En conclusión la diferencia de una persona rica y una que no lo es, se define en su forma de ver al mundo. Los ricos no utilizan la palabra problema, usan el término “reto”. El secreto del éxito no es tratar de evitar los problemas ni deshacerte de ellos; tampoco acobardarte ante ellos. Un simple cambio de enfoque transformará tu vida, algo tan sencillo como cambiar de tu vocabulario la palabra problema y sustituirla por reto o por oportunidad. El secreto es que tú crezcas de tal forma que seas más grande que cualquier reto. Tu postura ante los problemas definirá si estos tendrán solución o no. Los ricos toman el control de su vida, los pobres esperan a que terceras personas resuelvan sus conflictos. La mejor forma de tomar el control de tu vida es preparándote financieramente. No olvides que el rico se educa, mientras el pobre se entretiene. Por esta razón al sistema le conviene que las personas ignoran su realidad. Los ricos se centran en ganar, conservar e invertir su dinero. Si quieres ser pobre, céntrate en gastarte el dinero. Puedes leer mil libros y asistir a un centenar de cursos sobre el éxito y la prosperidad, pero todo se reduce a eso… Ganar, conservar e invertir inteligentemente tus recursos. Cada dólar que pasa por tus manos tiene siempre dos opciones; la primera, convertirse en un activo y la segunda opción es ser gastado y transformarse en un pasivo. Tú tienes el control de tu futuro financiero. Los ricos administran antes de poseer, mientras que los pobres esperan tener para poder administrar. En muchos casos el pobre ya tiene gastado el dinero antes de que este llegue a sus manos. Los pobres tienen las siguientes ideas: “No tengo suficiente dinero que administrar”, “Me sobra mucho mes al final del día de pago” o “Comenzaré a educarme cuando tenga dinero”, ellos tienen un enfoque erróneo, es decir están mirando por el lado equivocado del telescopio. En vez de tener la idea de… “Cuando me sobre el dinero empezaré a administrarlo” se debe decir…“Cuando empiece a administrarlo me sobrará el dinero”. Los ricos hacen que el dinero trabaje arduamente para ellos, los pobres trabajan mucho por su dinero. Los ricos saben que la única forma de hacer que su dinero trabaje para ellos es construir un negocio e invertir las utilidades que este les brinde. Los pobres no alcanzan riqueza por que trabajan arduamente para enriquecer a alguien más. Los ricos entienden que hay que pagar un precio hasta que “su dinero” trabaje lo suficiente para ocupar su lugar. Es decir, los ricos comprenden que su tiempo debe ser invertido con educación financiera para hacer que su dinero trabaje arduamente para ellos. Ellos piensan que cuanto más trabaje “su dinero” menos tendrán que trabajar ellos. Si quieres obtener dinero tienes que brindarle algo de valor a las personas. Si quieres ser rico debes brindarle algo de valor a MILLONES de personas. La mejor forma de conseguir una gran fortuna es edificar la vida de millones de personas a través de la generación de valor. Nuestra labor debe ser dejar el mundo mejor de como lo encontramos. Ayudar a millones de personas a mejorar su vida a través de nuestros negocios es la fórmula infalible de la riqueza. El rico está siempre dispuesto a pagar el precio de su éxito, aunque este sea duro y doloroso. Si estás dispuesto a hacer sólo lo que sea fácil, la vida será dura. Pero si estás dispuesto a hacer lo que sea duro, la vida te será fácil. El rico sabe que siempre se puede obtener más de la vida, por eso siempre está aprendiendo y creciendo personalmente. Recuerda que siempre puedes ser más, tener más y hacer más, porque siempre puedes ser más sabio, es decir siempre puedes expandir tu contexto. Aprende esta lección invaluable: “Los ricos no siempre fueron ricos, ellos decidieron crecer como personas y adquirir sabiduría, entonces no es lo que tengas hoy, más bien es en quien te conviertes en el proceso”. La mejor forma de obtener más en la vida es SER más tú. "Tu sistema de creencias es el responsable de los resultados que hoy tienes en la vida. Aquel que puede cambiar sus pensamientos, será capaz de crear un destino magnifico". Arturo Quijano Acerca del Autor: Arturo QuijanoEste articulo fue escrito por Arturo Quijano. Un joven emprendedor apasionado por la vida. "Me gusta el mundo de los Negocios, sueño en convertirme en un gran empresario, experto en la Filosofía de Robert Kiyosaki y tengo la convicción de ayudar a otros en el camino a la Libertad Financiera". Puedes encontrarme en los siguiente medios... Blog: www.arturoquijano.com Facebook: www.facebook.com/ArturoQuijanoFinanzas Twitter: @arqui_empreMM E-mail: arqui.empre@gmail.com Youtube: www.youtube.com/ArturoQuijanoDinero